如果把中央欧亚大陆做一个粗略的区域划分，可以分为北部、西部、中部和东部。北部为俄罗斯面向北冰洋的西伯利亚地区，西部为东欧平原，中部为哈萨克丘陵，东部为蒙古高原。
北冰洋的湿气吹到广袤的西伯利亚地区，形成大片的针叶林地带，夏日短暂而寒冬漫长，人们的生活方式以渔猎为主。俄罗斯境内有四大南北流向的河流，从东往西依次为勒拿河、叶尼塞河、鄂毕河、伏尔加河，勒拿河、叶尼塞河、鄂毕河皆自南向北注入北冰洋，唯独伏尔加河自北向南注入里海。勒拿河以东为东西伯利亚山地，勒拿河与叶尼塞河之间为中西伯利亚高原，叶尼塞河与乌拉尔山之间为西西伯利亚平原。东西伯利亚山地冻土层覆盖全境，结冰期长达半年，环境恶劣，多数地方人迹罕至。中西伯利亚高原河网密布，因河水深切而支离破碎，贝加尔湖居于其南；西西伯利亚有叶尼塞河和鄂毕河两条大河，地势低平而且湖泊、沼泽、湿地众多，由于接近高寒地带，气候极为寒冷，动植物稀少。
东欧平原位于欧洲东部，北起白海和巴伦支海，南抵黑海、亚速海、大高加索山脉和里海，西邻斯堪的纳维亚山脉、中欧山地、喀尔巴阡山脉，东接乌拉尔山脉。东欧平原的平均海拔只有170米，但平原上既有海拔300米以上的瓦尔代丘陵、中俄罗斯丘陵、伏尔加河沿岸丘陵，也有低于洋面的里海低地，由于地形波浪起伏，面积广大，又受大西洋暖湿气流的影响，各地的气候并不相同，靠近波罗的海沿岸地区属温带海洋性气候，往东则是温带大陆性气候，莫斯科1月份的平均气温可达零下10℃。平原上植被分布的差异也很大，从北向南，依次为严寒的苔原带、比较寒冷的森林带、气候适中的森林草原带、最南边的草原带，其中森林带占了平原总面积的一半以上。另外，平原上河流众多，有伏尔加河、顿河和第聂伯河等著名的大河。
俄罗斯东欧部分、爱沙尼亚、拉脱维亚、立陶宛、白俄罗斯、乌克兰等国家都在这片波状平原上，由于俄罗斯所占平原部分最大，东欧平原又称为俄罗斯平原。
东欧平原的南部是一片水草丰美的大草原，即黑海、亚速海、大高加索山脉以北，南喀尔巴阡山脉以南，东喀尔巴阡山脉以东，乌拉尔山、乌拉尔河以西，从西往东依次为多瑙河下游流域、第聂伯河流域、顿河流域、伏尔加河流域的一大片区域，这就是南俄草原，即今天的白俄罗斯、乌克兰、摩尔多瓦、俄罗斯西南部。在蒙古帝国时代，这里被称为钦察草原。
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