现在正是螃蟹上市的季节,现在吃螃蟹正是好时候,每一只螃蟹都是味道鲜美,肉嫩多膏,对于喜欢吃螃蟹的人来说,这个时候吃螃蟹简直是再好不过的事情了,但是,螃蟹怎么做好吃,这对吃货来说也是个值得思考的问题,下面我们就来看看吧!

螃蟹怎样吃才是正确的做法(螃蟹怎么做好吃)(1)

螃蟹怎么做好吃

螃蟹的做法有很多种,好吃不好吃也是根据个人的口味来定的,那么,对于喜欢吃螃蟹的人来说,螃蟹怎么样都好吃,而不喜欢吃螃蟹的人,不管你将螃蟹做的多么美味,她都不喜欢吃,那么,下面我们就来了解一下,螃蟹怎么做好吃?

1、煮蟹法

洗净蟹后,置入盛满滚水的锅内,加大姜一块,猛火煮之。一般半斤以上的二十分钟,六两以下的十五分钟。

蒸蟹法:水烧至大滚时,将蟹肚朝天放入蒸笼中,上置洗净抹干之紫苏叶,蒸十五到二十分钟。

蘸料:用一碗半醋,三碗半酱油,六匙砂糖,姜四节剁茸隔水炖二十分钟即可。

2、秘籍蟹

材料:蟹一只、蒜头四两,辣椒、槐盐

做法

(1)先把蟹处理干净,切成4~6块。

(2)起油锅,将蟹炸至金黄色,捞起备用。

螃蟹怎样吃才是正确的做法(螃蟹怎么做好吃)(2)

(3)把蒜饵放入油锅炸至金黄色,捞起备用。

(4)把辣椒炒一下,再将蟹及蒜饵入锅,放入槐盐拌匀即可。

3、豉汁蟹

材料:蟹一只,豆豉半两至一两,红辣椒2两,蒜饵2两,奶油2钱

调味料:蚝油,糖,鸡精粉适量。

(1)把蟹处理干净,切成六块。

(2)起油锅将蟹炸至金黄色捞起备用。

(3)把红辣椒切片,加入奶油、豆豉爆香,加入十两高汤及调味料煮2分钟勾芡即可。

螃蟹怎样吃才是正确的做法(螃蟹怎么做好吃)(3)

通过上文讲述的内容,小编为大家介绍了螃蟹的三种吃法,那么,如果您在平时比较喜欢吃螃蟹的话,您可以根据上文的内容,在空闲的时候做一做螃蟹,保证您吃的美味又可口,那么,了解完螃蟹怎么做之后,我们需要了解一下,吃螃蟹的好处?

吃螃蟹好处

1、抗感染,促进伤口愈合

螃蟹的营养非常丰富,其中含有大量的蛋白质,并且螃蟹的蛋白质都是以优质蛋白为主的,那么,这些比较优质的蛋白质还含有氨基酸,对我们的身体有这很多的好处,并且还可以增加淋巴细胞的免疫力,帮助伤口愈合。

2、解毒功效

精氨酸能参与体内能量代谢和解毒工作,适量吃蟹可促进肌体能量平衡,对体内毒素起到很好的排泄作用。因此便秘患者可以多吃些蟹肉。

吃螃蟹千万不要过量,由于螃蟹属于寒性食物,过量食用会影响肠胃健康,诱发腹泻等症状。

3、预防肿瘤

蟹肉中含有大量的营养物质,其中维生素A、维生素E含量最高。这2种维生素可以保护粘膜上皮组织,软化血管和抗衰老。

螃蟹怎样吃才是正确的做法(螃蟹怎么做好吃)(4)

螃蟹中还含有大量的硒,每100克的螃蟹中硒的含量高达56.7微克。含硒高的食物可以提高人体的免疫力,还能起到预防肿瘤、抗癌的功效。

总结:喜欢吃螃蟹的您,看完上文的内容之后,想必已经安奈不住自己蠢蠢欲动的心,想要试试螃蟹的做法了,那么,如果您喜欢吃螃蟹的话,可以照着上文讲述的去做一做,但是,切记,吃螃蟹千万不要过量,小心给自己的身体带来伤害哦!

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