黑椒煎鳕鱼排正宗做法(烤究美味灵魂就酱)(1)

孜然酱煎阿拉斯加狭鳕鱼 有了大喜大孜然味烤肉酱的加入,煎鱼也可以一酱成功;无需再添加其它调味料, 煎好的鱼肉酱香浓郁,口感丰盈且鲜香嫩滑, 一点腥味也没有,每一口都超满足 ~~~

By 老方小雨 【豆果美食官方认证达人】

用料

做法步骤

黑椒煎鳕鱼排正宗做法(烤究美味灵魂就酱)(2)

1、提前把阿拉斯加狭鳕鱼条,拿出来在室温上解冻,用水清洗一下

黑椒煎鳕鱼排正宗做法(烤究美味灵魂就酱)(3)

2、擦干水分,放案板上,切大段

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3、把备好的大喜大孜然味烤肉酱拿出来,剪开一个小口

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4、在鱼排中加入适量的大喜大孜然味烤肉酱

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5、戴上一次手套,抓拌均匀,盖上保鲜膜,腌制2小时以上

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6、平底锅烧热,倒入食油油,把腌制好的鱼排放进去;开中小火慢慢煎,火大容易糊锅

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7、煎至鳕鱼排底面变色,差不多1分半钟,翻面,继续

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8、待两面都煎至香酥金黄时,鱼肉就熟了;鳕鱼肉质较薄且没皮没骨,很容易成熟的

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9、盛出放在盘中

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10、有了大喜大孜然味烤肉酱,煎鱼也可以一酱成功

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11、煎好的鱼肉酱香浓郁,口感丰盈且鲜香嫩滑,一点腥味也没有,每一口都超满足

小贴士

1、孜然味酱料,是复合型调料,不用加水和其它调料,直接腌制即可。 2、鳕鱼排比较薄,容易入味,而孜然味酱料则比较咸,咸淡根据个人口味适量添加即可。 3、鳕鱼排已经过酱料腌制,所以煎鱼的时候,火不能太大,否则鱼肉还没煎熟,就已经糊锅、粘底了。 4、喜欢吃油炸食物的,也可以多放点油来炸,这样鱼肉会更加地酥脆,具体看个人喜好。

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