一个人如果能活到80岁，那么他在床上度过的时间大约是26年。由此看来，床无疑是家里最重要的地方之一。决定床的舒适度的不是床架，而是床垫。但是挑床垫实在是一门学问啊!一款好床垫会让我们有一种睡在云端般的感觉。
问题来了：
弹簧床垫、乳胶床垫、记忆棉、棕垫、泡沫床垫……到底哪个舒服、哪个对腰椎好、哪个环保……想睡好觉的你，选对了吗?
好床垫的标准
这里觉得好床垫就是倒下去一觉到天亮，睡醒时觉得人生都满足的那种。
按重要程度来排序，好床垫主要有以下几个标准：支撑性、贴合度、透气性、抗干扰性。
1、支撑性：指我们睡在床上时，脊柱的状态。理想的情况是，睡下时的脊柱和站立时的脊柱一样，呈现自然S型。
2、贴合度是指好的床垫带来包裹感，体感更舒服。
3、透气性是由床垫的材料决定的，透气性差的床垫越睡越闷热，皮肤无法呼吸，容易造成各种皮肤病。
4、抗干扰性，如果你翻身时整个床都随之震动，影响另一半睡眠，抗干扰性就差;如果你翻个身，除了你睡的地方别的地方都纹丝不动，抗干扰性就强。
弹簧床垫
弹簧床垫分为两种：整网弹簧和独立袋装弹簧，下面分别进行解释。
整网弹簧
优点：价格便宜，一千块钱以下的弹簧床垫都是连接式的弹簧，弹性好，支撑性强。
缺点：贴合度一般，抗干扰性差，体感比较硬，一躺下去整个床都在动，睡眠很容易被身边人影响。
独立袋装弹簧
袋装弹簧是将每一个独立弹簧施压之后，装填入纤维袋或棉袋，再以特定的排列方式，相互连结而成。所谓的三区、五区、七区乃至九区承托床垫依赖的就是独立袋装弹簧技术。
优点：单个独立支撑，整体贴和人体曲线，有效支撑身体各部位，分散压力;并且抗干扰强，翻身时不影响另一半的睡眠;有人做过实验，在床垫的一边放上一杯水，从另一边上床，水杯竟然没倒。
缺点：床垫某地方经常受压而造成局部失去弹性，价格也比较高。
这里讲的弹簧都是指支撑层，除了支撑层以外，弹簧床垫还需考虑填充层和表层。
填充层：目前弹簧床垫填充层使用的材料有海绵、乳胶、记忆棉等材料，床垫的软硬程度是由支撑层和舒适层共同决定的。
表层：其实就是布料层，这也是商家做噱头做得比较多的地方。什么大豆纤维啦，航空面料啦，负离子啦;可以美容，可以除螨……这些根本就不是选择床垫的核心，只要表层面料干净、舒适、安全就可以了。
好物推荐
高端一点的床垫比如思涟、金可儿、舒达这些国际大牌都是弹簧 乳胶的形式;(其中舒达是采用整网式弹簧，介意的朋友们要注意)
席梦思比较特别，他家的床垫是都是弹簧 高织棉层，高织棉层的透气性更好，躺上去和乳胶差别不大。
便宜一点的，一般人都买得起的床垫很多都是弹簧 泡沫的形式。比如宜家的海沃格，1499元，弹簧是独立袋装弹簧，可以说已经很划算了。
乳胶床垫
乳胶无疑是当下最受欢迎的床垫材质之一，也是许多家居品牌打出的最大亮点之一。无论从柔软度、弹性、透气性、防虫防螨能力等任何方面考量，乳胶床垫都是极好的选择。
乳胶床垫原料分为天然乳胶和合成乳胶两种。
天然乳胶
天然乳胶本身散发着淡淡的乳香味，表面的小孔是乳胶制作工艺造成的天然结果。里面充满空气，因此弹性极佳。
优点：天然乳胶来自有一定树龄的橡胶树，绿色环保，支撑性比较强，贴合度也比较好。
缺点：价格昂贵而且很娇嫩，不可水洗，不可暴晒。即便保护得当，用个三五年也就氧化了。而且还有一些人会对乳胶过敏，需要偏硬床垫的老人和青少年也不适合。
合成乳胶
合成乳胶的制作材料来自石油中的PU及PE成份，属于化工产品，性能和天然乳胶相似，但是环保性较差，质量参差不齐。
优点：耐用性稍好，贴合度也比较好，价格相对便宜。
缺点：环保性较差，透气性一般，质量参差不齐。
注意：辨别乳胶床垫好坏不是看乳胶垫的厚度，而是要看乳胶的纯度和乳胶的发泡工艺。纯物理发泡工艺比加了化学添加剂的就要好很多。
国内市场上纯乳胶床垫很少(就是一整块床垫都是乳胶的)，一般都是乳胶 弹簧的形式。
记忆棉床垫
记忆棉也叫“慢回弹海绵”，是海绵的一种。它是在海绵的基础上加入了很多其他特殊物质，价格昂贵。
优点：贴合度最高的材料之一，能够给予人体舒适妥帖的触感。
缺点：透气性差，由于非常质密，容易出现睡眠中过热的情况。而且记忆棉对温度十分敏感，遇热变软，这意味越热下陷越深，越深越热。
棕垫
睡过以上各种床垫再睡棕垫，就只有一个字：硬。所以现在有的棕垫也会以乳胶或者海绵作为舒适层，但整体感觉还是偏硬，比较适合睡硬板床长大的父母那辈。
大家可以结合本文所给大家介绍的各种不同的床垫，而选择一款适合自己的床垫，在购买床垫时可以结合国家标准来选择比较好的床垫，在日常使用时也要注意对床垫的保护，希望大家都能够选择一款适合自己的床垫，享受自己的睡眠时光。
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