广东家常菜五柳炸蛋(一道打开食欲的经典粤菜)(1)

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最近闷热的天气,常常会让人毫无胃口。难得周末在家为龙爷做顿饭,突然想起了小时候的我,到了夏天也时常提不起食欲。老爸会倒腾这道颜色艳丽,酸酸甜甜,看上去就让人胃口大增的五柳炸蛋。

蛋白边沿被炸得酥酥脆脆,酸甜的酱汁从焦黄的蜂巢状边沿渗透,在口腔中稍一用力咬下,味蕾马上被酸甜的滋味打开了,酥脆的蛋白增添了愉悦的快感,单是这样一道菜就能吃下2碗米饭。而糖渍的五柳菜甜丝丝的,用来哄小孩子吃饭太合适了。

这是一道非常非常传统的粤菜,就连那五柳菜,淘宝上可以找到的店铺也不多。而在广东,可以在菜市场的杂货铺找到。杂货铺老板会告诉你,买五柳菜肯定要买如丰的,因为该厂专门出品各种腌制食品,水准最好。

五柳蛋的关键是要将蛋白炸得酥松,秘诀在于油多火旺,油温一定要够热,将鸡蛋放入后,蛋白能快速膨胀,蛋边变得金黄酥脆,蛋黄嫩滑可口。这个多练几次就能做得更好了。但一定要注意,这是炸蛋不是煎蛋,煎蛋是完全做不到这样的口感的哟,千万不能偷懒。

Material

关于食材:

鸡蛋:6个

五柳菜:1/3瓶

番茄汁:2汤匙

盐:适量

糖:适量

油:足够多

详细做法

1、用一个小汤锅装上足够多的油,烧热。

广东家常菜五柳炸蛋(一道打开食欲的经典粤菜)(2)

2、将鸡蛋打开,放入一个无水的干净碗中。

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3、待油略略冒烟,快速将鸡蛋倒入,让鸡蛋接触热油快速膨胀。

广东家常菜五柳炸蛋(一道打开食欲的经典粤菜)(4)

4、将炸好的鸡蛋捞起,隔去多余油分,放在盘中。

广东家常菜五柳炸蛋(一道打开食欲的经典粤菜)(5)

5、放少许油在锅中,热锅烧油。将五柳菜放入略为翻炒。

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6、番茄汁加水、糖、盐调味,调一个你觉得ok的酸甜值,倒入锅中与五柳菜同煮片刻,加入生粉水勾芡。注意,五柳菜实际非常甜,因此调汁时不需要放很多糖,

广东家常菜五柳炸蛋(一道打开食欲的经典粤菜)(7)

7、做好的酱汁均匀淋在炸蛋上,这样一道完美的夏日开胃料理就完成了。

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