有哪些疾病能引起低血糖反应（哪些因素容易引起血糖波动）

常言道：“高血糖致病，低血糖致命。”

居住在乐龄家护理中心204房间的周奶奶，85岁，下午4时左右洗完澡，和护工说想要吃点东西，感觉头晕眼花、四肢无力、皮肤湿冷，继而呼吸不畅。护工立即让老人处于半卧位，并按压床头紧急呼叫，医护人员第一时间赶到现场。

给老人喂糖开水，氧气吸入，穴位按摩等，测血糖3.2mol/L、血压112/64mmhg、62次/分，约10分钟后老人清醒，再次测血糖为11.2mol/L。医生嘱咐老人要卧床休息。

在我们生活中，可能经常听到高血糖引发的糖尿病，却常常忽略低血糖的危害。低血糖时，患者会感觉饥饿，有发抖、出汗、心慌、焦虑、烦躁、头痛、头晕、想睡觉、出虚汗、面色苍白、视力模糊、四肢无力等症状。

大部分低血糖都是伴有症状的，但部分老年低血糖患者在最初没有低血糖症状。所以，老年人应当更加关注低血糖标准值！

一、那么哪些因素容易引起血糖波动呢？

1. 不合理的饮食和饮酒。我们常常看到这样的现象，一些低血糖的患者没有吃早饭，出现头晕、呕吐……等等症状。
2. 情绪波动太大。
3. 特殊情况，例如高热、呕吐等。
4. 伴随的慢性病，如慢性肝病、慢性肾炎等。
5. 药物影响，如降糖药物等。

……

二、出现低血糖症状后，应该如何紧急处理呢？

1. 意识清楚，血糖≤3.9mmol/L

这个症状，可以口服15-20克含糖食物，15分钟后再次测血糖。

那么15-20克含糖食物主要有这些：

葡萄图片2-5片、蜂蜜1-2勺、白砂糖1勺、佳水果硬糖5-6颗、可乐150毫升、牛奶250毫升、优哈奶糖4颗、闲趣饼干5-6片、太平苏打饼干4片、旺旺雪米饼4片。

2.意识无障碍患者，应当立即送往医院。

3.对于一些注射长效胰岛素或口服降糖药所致的低血糖患者，在其意识恢复后至少再检测血糖1-2天，防止再次昏迷。

三、如何预防低血糖？

1. 饮食要做到定时定量，有规律，限制酒精的摄入。
2. 服药、注射胰岛素后应准时进食。
3. 结合自身情况合理安排运动量，切勿空腹运动，而且运动前后应当测血糖。
4. 外出时，携带急救卡片（标注家属电话）、糖果及食物。
5. 定时检测血糖，提早发现低血糖。
6. 睡前可适当的加餐蛋白质食物，例如牛奶、鸡蛋等。
7. 如频繁或持续出现低血糖，应及时就医，在医生的指导下调整用药剂量或者治疗方案。