乳房，我们长大，它长大；我们衰老，它衰老。
尽管它与我们终身相伴，贯穿一生的惶恐和磕绊，但是四川大学华西医院乳腺外科副主任陈洁医生却发现，很多女性可能一生都不了解自己的乳房，甚至完全注意不到它的变化。
今天，陈洁医生就带大家来了解一下，女人的乳房在一生中都经历着怎样的变化。
乳房在胎儿时期就开始发育，这个时期的乳房处于静止状态，胸部只有一对小小的乳头。
在宝宝出生后由于受母亲体内激素的影响，无论男孩还是女孩，乳房下都可能会出现坚硬的小肿块、甚至有少量的乳汁分泌，这时一些老辈人就说要挤掉......
千万不要！不要因为担心孩子长大乳头内陷这种问题去挤它，可能会导致乳房不发育，以及造成乳头的感染。一般来说，几周后当宝宝体内的雌激素代谢干净，乳房就会恢复正常。放着不要管，会自然消失！
在儿童时期，一些稍胖的儿童，会出现胸部略突出的表现，家长不要担心，未必是性早熟。
小贴士：
若在8岁以前，有胸部略突出或者疼痛的，可以先轻轻按压孩子胸部，检查是否有小硬块，若是有疼痛及小硬块，建议尽早带孩子到医院检查鉴别。
青春期到了青春期，由于女性体内的卵巢开始发育，受到激素的刺激，乳房开始慢慢长大。
这个时期会出现明显疼痛，切记不要用手捏挤和抓挠。
很多女孩在青春成长阶段，面对身体的变化，懵懂又害羞，建议母亲多对孩子进行正向引导，学习自查。
不要因为追求美丽而盲目节食，穿戴胸衣不宜过早，在乳房发育基本定型后再穿即可（一般是在15岁前后），做到尽量松紧度适当，不要因为害羞而过紧地束胸。
小贴士：
在发育时，两侧乳房不对称是很正常的，而之所以有人的乳房较大，有人的较小，除了受激素影响外，还会受到遗传、环境、营养、锻炼等因素影响。
若超过16岁乳房仍未发育，应警惕性发育迟缓或卵巢发育不良哦。
性成熟期性成熟期从18岁开始，历时近30年。
在性激素的刺激下，乳房的形态和组织结构会随着月经周期不停地增大，变软。在这个阶段，不少女性会遇上“乳腺增生”。
在30岁以前，多数是良性，癌变几率不到千分之一。
正常的生理现象会随着激素的变化而自行消失，而疼痛等症状比较明显的乳腺增生可以通过生活及情绪上的调整加以改善。
若是发生明显的包块、乳头渗液等情况，建议到医院检测问诊，确定是否需要用药或手术，及时治疗。
预防增生小贴士：
1、低脂饮食
2、多运动
3、调整月经
4、良好心态
5、规律睡眠
6、补充维生素
孕期女性怀孕后，受胎盘和卵巢分泌的雌激素、孕激素以及胎盘催乳素等影响，从3个月起乳房开始逐渐增大。
伴随着腺体细胞体积变大，会有疼痛出现，同时为产奶做准备，乳房会随着怀孕周数的增加不断地增大，乳头和乳晕也随着变大，变硬、变深，在后期会出现少量乳汁样分泌物，这是正常的过程，建议：
及时调整胸衣大小，避免挤压影响乳腺长大。
穿戴胸衣，用外力承托重量，避免胸部下垂。
乳头护理要轻柔，切勿因摩擦而引起外伤。
哺乳期通常，乳房分泌乳汁是在分娩后的2-3天开始的。
乳房会发生胀痛的现象，哺乳后就会消失。此时乳房处于一个特殊的生理状态，最容易发生的疾病就是乳腺炎。
哺乳期请记得一定要穿戴胸衣！
乳房在重力增大的情况下，下垂的几率也会更大。不仅要穿而且要随时更换大小合适、舒适的哺乳内衣；在哺乳时需要注意的是：
1、不要让宝宝含着乳头睡觉，宝宝在睡觉的时候会有不自觉的咀嚼动作，牙龈容易损伤到乳头皮肤，引起感染。
2、喂奶时，要让宝宝把乳头全部含进嘴里。避免吸力较大造成乳头的损伤，引起乳腺炎。
3、喂奶时，要把乳房喂通，每次喂完的时候妈妈可以自己摸摸乳房，是否还有包块；若有包块，可用手由外周向乳头方向按摩，尽量把乳汁排干净，避免淤积，引起乳腺炎。
小贴士：
奶水的多少跟乳房大小是没有绝对关系的。
大多数的乳腺炎都是由乳汁淤积再加上乳头皮肤受损，细菌跑到淤积的乳汁内导致的；在保持乳汁分泌通畅的情况下可以继续母乳喂养。
中年后中年以后，随着卵巢衰退、月经的改变，乳腺慢慢萎缩，乳腺癌也高发了起来。
这个时候就要多做检查（乳房检查传送门），及时发现及时治疗。在此阶段女性面对乳房的变化，心理健康尤其重要。
一些爱美的女性，面对乳房的下垂和萎缩，可能容易被夸张的广告及宣传误导，选择一些护理及修复，在此，给大家提个醒：
1、胸部按摩变大没有用，短暂变大可能是因为按肿了......
2、若是考虑整形，注意安全，不建议使用注射式隆乳。
以上就是今天带大家了解的各个阶段乳房的变化及相关知识点，希望大家保存分享~
从今天开始，关注它、爱护它、重视起来，毕竟：
乳房，见证着女人的一生。
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采写：罗丹
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