冬季吃什么最补肾（冬季吃哪种东西最补肾）

一般冬天补肾可以吃驴肉驴肉滋味鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类，现在小编就来说说关于冬季吃什么最补肾?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

冬季吃什么最补肾

一般冬天补肾可以吃驴肉。驴肉滋味鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。

驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦成效。驴肾，味甘性温，有利肾壮阳、强筋壮骨成效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。