东北鲶鱼酱焖茄子的做法(巨下饭的鲶鱼炖茄子)(1)

中国饮食博大精深,每个地区都有当地的特色菜。色香味俱全,让人看了食欲大增。但东北菜,并不入流,关于东北菜,大家脑海里肯定想到的就是炖菜。没错,东北地区天气寒冷,所以老百姓更喜欢热气腾腾的炖菜,虽然看起来不那么完美,但吃起来你会发现,根本停不下来,经过炖至的菜香气四溢软烂入味,好吃又下饭吃完身体也暖暖的。

东北鲶鱼酱焖茄子的做法(巨下饭的鲶鱼炖茄子)(2)

在东北很有名的炖菜有,杀猪菜 小鸡炖蘑菇 猪肉炖粉条 排骨炖酸菜 油豆角炖土豆 红烧大肘子 得莫利鲤鱼,还有鲶鱼炖茄子......

东北鲶鱼酱焖茄子的做法(巨下饭的鲶鱼炖茄子)(3)

在东北有句俗话,叫鲶鱼炖茄子,撑死老爷子。鲶鱼和茄子搭配在一起,茄子吸收了鲶鱼油脂,鲶鱼中又有茄子的味道,鲶鱼肥而不腻,茄子鲜香味浓,荤素搭配的完美无缺。加酱汤的浓郁,鲶鱼茄子软烂入味,只要尝一口就根本不想停不下来,最后撑到肚皮滚圆实在吃不下去了。然后一定会说一句,太好吃了,撑死我了。哈哈 今天我也来做一做这道能把肚皮撑到爆的鲶鱼炖茄子,我也是第一次做,哪里做的不好请指教哦!

东北鲶鱼酱焖茄子的做法(巨下饭的鲶鱼炖茄子)(4)

准备食材

鲶鱼一条,让卖鱼的师傅帮忙处理干净

长茄子3根洗净用手掰成段用厨房纸吸干水分

葱一小段去皮切段

蒜5瓣去皮切块

姜一小块切片

黄豆酱2勺

生抽2勺

料酒2勺

啤酒1罐

盐1小勺

鸡精1小勺

八角1粒

桂皮1小块

香叶2片

香菜1颗

做法:

鲶鱼用刀把背部切好便于入味儿,锅中烧开水关火,把鲶鱼放入锅中,翻动鲶鱼,使鲶鱼每个位置都烫到。烫好的鲶鱼放入盆中,用刀刮去鲶鱼被烫起的那层皮

东北鲶鱼酱焖茄子的做法(巨下饭的鲶鱼炖茄子)(5)

炒锅中热油,放入掰成段的茄子,小火慢煎,直到茄子全部煎软,盛出备用

东北鲶鱼酱焖茄子的做法(巨下饭的鲶鱼炖茄子)(6)

煎茄子的锅,放入葱姜蒜爆香,加入2勺黄豆酱,把酱炒香,放入烫好的鲶鱼,一边略煎一下,翻另一面。

东北鲶鱼酱焖茄子的做法(巨下饭的鲶鱼炖茄子)(7)

加2勺生抽增色提鲜,加入2勺料酒去腥增香,加入啤酒增香,鱼肉更鲜嫩。倒入煎好的茄子,加入1小勺的盐,1小勺的鸡精,(根据自己口味调节),放入八角 桂皮 香叶。大火烧开盖上锅盖转小火炖20分钟左右(我这个鲶鱼比较大,时间久一点,可根据自己买的鲶鱼调节时间,直到完全熟透)

东北鲶鱼酱焖茄子的做法(巨下饭的鲶鱼炖茄子)(8)

20分钟后,打开锅盖,大火收收汤汁,加入香菜。鲶鱼和茄子盛入盘中,锅中剩余汤汁大火收浓稠,淋在鲶鱼上面,最后撒上香菜,鲶鱼炖茄子就完成了。

东北鲶鱼酱焖茄子的做法(巨下饭的鲶鱼炖茄子)(9)

东北鲶鱼酱焖茄子的做法(巨下饭的鲶鱼炖茄子)(10)

还等什么,赶紧开动吧,配上米饭简直是绝配。建议多放一些茄子,茄子吸收了汤汁,真的特别好吃,我放了三个都没够吃。(如果喜欢吃辣,可以加点郫县豆瓣酱,也可以加点火锅底料)配菜加入尖椒,也超味美呦!

东北鲶鱼酱焖茄子的做法(巨下饭的鲶鱼炖茄子)(11)

小贴士:

一 鲶鱼一定要用滚烫的开水烫一下,去除鲶鱼外皮的粘液,这样鲶鱼才不会腥。

二 茄子要选嫩的长茄子,不去皮,用手掰开不要用刀切,带皮煎茄子才不会吸油,吃起来才不会腻。

三 用啤酒代替水,鱼肉更细嫩,更鲜美。

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