最近经常心悸是什么原因（心悸是怎么一回事）

最近，经常遇到一些熟悉的朋友，打电话问我，自己有心慌的感觉，有时白天无感觉，夜晚躺在床上可以感觉到；安静时，有感觉，运动时反而没感觉，不知是怎么一回事？其实，心慌也可以称为心悸，现在小编就来说说关于最近经常心悸是什么原因?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

最近经常心悸是什么原因

最近，经常遇到一些熟悉的朋友，打电话问我，自己有心慌的感觉，有时白天无感觉，夜晚躺在床上可以感觉到；安静时，有感觉，运动时反而没感觉，不知是怎么一回事？其实，心慌也可以称为心悸。

心悸是指病人自觉心中悸动，惊惕不安，甚则不能自主的一种病症。多见于以下疾病，如心律失常的病人（频发早搏，房颤、阵发性室上速多见），或者见于心率过快（>100次/分）或过慢的病人（<60次/分），以及某些病人心电图无异常。仅表现为自我感觉症状异常：如一部分更年期的女性，或情志激动及过度劳累时。大多数为功能性，而无明显器质性病变。

心悸病因有体质虚弱、饮食劳倦、七情所伤、感受外邪及药食不当等。主要有虚实两方面，虚者为气、血、阴、阳亏损，使心失滋养，实者多由痰火扰心、水饮上凌或心血瘀阻，气血运行不畅所致，因此在治疗时应明确是器质性病变还是功能病变，功能性的以预防、生活调理为主，器质性病变的，要配合药物治疗。

而我们中医药对于心悸的治疗有一定的优势，特别是功能性的心悸，疗效更佳。主要从以下几个方面治疗:

（1）以气阴两虚为主证的：表现心悸，口干，乏力，气短症状的，以益气养阴，安神定悸为法，方药用生脉散加减。

（2）以心脾两虚为主证的：表现心悸，神疲，倦怠，失眠多梦的，以健脾益气、养心安神为法，方药用归脾汤加减。

（3）以阴阳两虚为主证的：表现心悸，口干，畏寒，出汗，乏力，气短症状的，以滋阴补血，通阳复脉为法，方药用炙甘草汤加减。

（4）以痰火扰心为主证的：表现心悸，心神不宁，口干，心烦，夜寐不安为主症的，以清热化痰、宁心定悸为法，方药用黄连温胆汤加减。

心悸的生活调理

▶1、要保持居室环境安静。

▶2、生活起居规律，不要熬夜。

▶3、调整心态，遇事要放得下；减轻紧张情绪，避免神经刺激。

▶4、忌辛辣刺激性食物，饮食宜清淡；忌浓茶咖啡等。

▶5、戒烟戒酒。