和“小暑大暑”、“小雪大雪”这些表达天气的节气不一样,小满说的是农作物的生长状态。

到了小满,北方地区麦类等夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满,但还没有成熟,只是小满,还未大满。

锅盔配方大揭秘(锅盔为啥叫锅盔)(1)

过了小满,再等上个把月,麦子一收,晾晒透彻,两三个月之后就能吃到当年的新面粉。

有了好面粉,面条,包子,馒头,花卷,锅盔……各种花样面食任你做,今天推味君就来做一锅锅盔解解馋,也趁着小满节气,祈福一下今年丰收吧~

锅盔配方大揭秘(锅盔为啥叫锅盔)(2)

“陕西锅盔”

锅盔是一种来自陕西的传统面食,历史也比较悠久,据说在商周时期就已作为士兵的军粮,关于锅盔的名字还有一段趣事。

“锅盔为啥叫锅盔”

以前锅盔叫墩饼,意为像树墩一样的大饼。水分少,干而坚硬,又大又厚,士兵在行军之时都是把饼穿上绳挂在身上携带。后遇敌军射箭,箭扎在墩饼上,成了士兵们的“防弹背心”,起到了防御作用。此后士兵们便把墩饼唤做“锅盔”,即用锅烙出来的硬面盔甲。

故事归故事,但锅盔可是真的大。推味君老家也是流行是锅盔的,每次就买锅盔都要感叹一下锅盔的大,直径60厘米,跟一张小饭桌似的。一次买一个小角,就够我们一家子人吃的了。

不过现在为了方便出售,也有不少小锅盔卖。

锅盔配方大揭秘(锅盔为啥叫锅盔)(3)

想做直径60厘米的大锅盔,在家基本是实现不了的。那就不妨做一个红糖小锅盔,圆圆鼓鼓小巧可爱,吃起来也是香甜。

锅盔配方大揭秘(锅盔为啥叫锅盔)(4)

你要准备:

面粉280克,牛奶170克,酵母3克,红糖80克,面粉80克,芝麻50克。

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锅盔配方大揭秘(锅盔为啥叫锅盔)(5)

牛奶加热至30—40度左右,温温热热的程度。放入酵母粉搅拌一下。

锅盔配方大揭秘(锅盔为啥叫锅盔)(6)

大盆里倒入面粉,然后将牛奶酵母液倒进面粉里。

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锅盔配方大揭秘(锅盔为啥叫锅盔)(7)

用筷子搅成面絮。

锅盔配方大揭秘(锅盔为啥叫锅盔)(8)

然后将面絮揉成一个光滑的面团。盖上保鲜膜,醒发1小时。

锅盔配方大揭秘(锅盔为啥叫锅盔)(9)

醒面的时候可以准备一下馅料,80克红糖加80克面粉还有熟芝麻混合即可。单包红糖的话,红糖会变成液体流出来,拌上面粉就不会了,另一方面也能降低甜度,吃起来不会那么腻。

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锅盔配方大揭秘(锅盔为啥叫锅盔)(10)

面团发至原来的两倍大,然后扒底之后,内部组织为细小蜂窝状,就发得差不多了。

锅盔配方大揭秘(锅盔为啥叫锅盔)(11)

将发好的面团,放在案板上揉一揉,排一下气,然后等分成6个面团,盖上保鲜膜,松弛10分钟。

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锅盔配方大揭秘(锅盔为啥叫锅盔)(12)

用擀面杖将面团擀成大面片。

锅盔配方大揭秘(锅盔为啥叫锅盔)(13)

中间放上两勺红糖芝麻馅。

锅盔配方大揭秘(锅盔为啥叫锅盔)(14)

沿着边捏起,像包包子那样,将红糖馅包起来,并封死口,以防红糖馅外漏。

锅盔配方大揭秘(锅盔为啥叫锅盔)(15)

这样一个小锅盔就包好了。

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锅盔配方大揭秘(锅盔为啥叫锅盔)(16)

平底锅烧热,不放油,将小锅盔收口朝下放进锅里,先把底部烙定型。

锅盔配方大揭秘(锅盔为啥叫锅盔)(17)

然后在锅中浇上水,盖上盖子,中火将锅盔焖熟,开盖之后,明显可看到锅盔发大了。

锅盔配方大揭秘(锅盔为啥叫锅盔)(18)

最后翻面,让顶部也烙金黄就可以出锅了。

锅盔配方大揭秘(锅盔为啥叫锅盔)(19)

热腾腾的锅盔,外壳硬脆,内里宣软,红糖馅融化,湿润但也不流淌,沙沙的质感吃起来很是方便。红糖甜蜜,原麦浓香,这样精致的小锅盔,吃上多少个都不够~

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