带你全面了解经期禁忌（女性经期三大忌）

女性要特别注意月经时期的任何细节，一般通过经期的种种表现，可以看出女性的健康状况。我们都知道女性经期有很多事情不能做，但是具体有哪些经期不可为之的呢？

不同房

这个是常识，所有女性都知道经期不能同房。原因就是胜利时期卵巢颈口较为张开，月经从阴道中流出，阴道的酸碱值偏碱性，抵抗病菌的能力降低。如果经期同房，球菌很容易透过男性精液乘虚而入，还可能会造成月经倒流，增加患卵巢内膜异位的风险。

不染发

女性经期别染发，这个很多女性不注意。虽然染发剂的致癌性尚且无定论，但是由于头皮上的汗孔超过十万个，吸收这些化学药剂的效率很快，尤其是对经期女性来说，这个时期抵抗力最弱，很容易受到危害。

不中补

通常补品药膳中添加有助行血气，或是活血化淤的汉方药草等，这些会造成月经量增加。女性要想进补最佳黄金期应是在经血后一星期，排卵前，这个时候身体的新陈代谢效率加快，这个时候吃补品最容易吸收，疗效也好。最好是食补代替药补。