来源:@生命时报

当你感冒、肚子疼、来姨妈时,一定有人告诉过你“多喝热水”,似乎各种不舒服都能通过一杯热水解决。不过食管黏膜的正常耐受温度是40~50°C,经常喝65°C以上的热饮,会增加食管癌风险。医生建议喝水的水温最好控制在40℃左右,这样既不会过度刺激黏膜,也不会因水温太低刺激血管收缩。下次再有人让你多喝热水,记得考考ta

经常喝多少度的水最好(多喝热水说的是多少)(1)

,