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7月辟谷课程
第二天（上）
同学E：我要家庭幸福，要别人关心我，这是很正常的欲望。
同学C：但是他没有。他从来不在情感层面运作的。
陆老师：那是两回事。
同学们：我们现在说的是你。
陆老师：不是别人给你，你才有。和外面没有任何关系。你只是要，只是表达，得不得的到是另一回事。你的内在的本性才能被激活。
同学C：哦。
陆老师：先要第一步，我要，你不给也得给。经常说了，慢慢他就给了。他给了，就算是假的也当真的，你很开心，你的内在就会收到，慢慢地，你内在就转化了，你就可以不要了，你不给我也这样自信，你给我也坦然接受。
同学E：你为什么老是抗拒“我要”的信念呢。
陆老师：所以身体才会这么硬。
同学E：因为你觉得我要不到。
同学C：我觉得他给不了我。在这一二十年相处的过程中，我们的模式从来没改变过。我心里想要什么，但嘴上却说不，我希望他能猜到，然后他猜不到。他很愚钝。
陆老师：肯定猜不到。只有修行高手才能猜到，但是又有几个人能达到那个状态呢？
同学C：他很愚钝，让我很生气。我就会把自己搞得很紧张。
同学A：上海话里就是“作”，一开始觉得很有情调，有神秘感，但时间长了就受不了了，就想远离你。
同学C：也不是“作”吧……
陆老师：外人看你就是这种状态啊，只要有两个人说你这种状态，你就要承认。
同学A：你不能要求别人每件事都读懂你，别人很累。你要什么你就表达。
同学E：你觉得呢？如果要别人猜到了，才是真正地爱和理解你？
陆老师：这是你的成长模式。
同学C：我妈妈是很强势的，我爸爸是很温柔的。我和爸爸关系比较好。
同学E：但你会不会活成你妈妈的样子，你只要和她关系不好，你就会活成她的样子。
陆老师：越是抗拒的，越是克隆。
同学E：外人看起来你好强势啊，好作啊，实际上你内心觉得这才是爱，你一直在找这种爱。
陆老师：对方不是这样认为的，对方烦死了。对方给你个苹果，觉得这是我最大的爱，但你要的是梨。对方认为苹果最好，他喜欢的就是苹果。
同学们：他认为我已经把所有的东西给你了，你还闹什么。然后一次、两次、三次……
陆老师：因为每个人观念不一样。
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同学C：你们预判的都是对的。但是这几年又不一样了，这几年我成长了很多，我对他没有要求了，就像苦行僧的状态。
陆老师：你房子造成的，内外在同时运作。
同学C：是我造成的。其实我不在意了，怎么说呢。
陆老师：你不在意，你就不会说老公，提也不提。你提到他就是还在意，就这么简单。你要先承认，你的能量才会变，才会变柔。最起码能救你的能量状态，心理状态。
同学E：我们看你的问题，要比你自己看更清晰些。
陆老师：自己看不到的。
同学A：你刚开始结婚，是不是很爱你老公的？
同学C：那个时候是不成熟，他是个很本能的人，在我现在看来，我无论如何是不会爱上这样的人。我们之间的问题是，他走他的路，我走我的路，我们的路不能融合；要么是他妥协，要么是我妥协。他很自私，他考虑的全是他自己。
陆老师：他就是爱自己，‘’自私‘’就是大爱自己啊，才会活出来啊。
同学C：他只要上班挣钱就好了。
陆老师：现在社会对男人的要求就是挣钱啊。
同学E：你要向他学，他是你的反面。你因为太排斥他才会吸引到这样的人哦。
陆老师：如果他不挣钱，你会怎么样？
同学C：我会去挣。
陆老师：所以还是要钱生活。
同学E：他是你的功课。为什么有上下之别呢？没有分别的。能挣钱，说明下面是很有能量的人。你下面不通，你找这样的人互补，但你后面有嫌弃他了。
陆老师：因为她想修的是上面（脉轮），他老公在下面。两个人的能量就不匹配了。
同学C：是这样的，完全正确。
同学E：你要接受这个能量。
同学C：他也不接受我的能量，他觉得我这有问题。
同学E：人要平衡，你这里通了，他才能接受你啊。
同学C：我上面太通，下面海底轮确实很闭塞。
陆老师：海底轮闭塞什么都修不出来，再精进也没用，修的全是假货。海底轮是生死门，是个总电闸。
同学C：但是我为什么觉得能量是从上面往下面呢？是应该从下面往上面。
陆老师：越是灵性高的人，越是飘，下面没有根，就像河里的浮萍。
同学C：我前两年修的还蛮好的，但这两年经络就不通了。
同学E：我觉得心轮是个跳板，这里关了，下面的能量就上不来，上面的也下不去了。
陆老师：心轮是女人必修的，女丹也是先修心轮，修了心轮再修别的。所以你修的全是上面的，刚开始女人很容易修，但是要落地啊，海底轮不修，你心轮全是堵的，还修什么？
头上是耗你全身能量。一个常人，大多数能量都是脑袋消耗掉的。你再修灵性，能量都往上走，都被耗掉了，别的地方都没能量了，你身体肯定卡。如果你修行，身体越来越好，那是对的。
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陆老师：你今天比昨天好多了，柔了很多，这才是女人状态。
同学C：我堵在这。
陆老师：你背后都直了，就是卡在心轮，所以你练瑜伽，知识也丰富，还是卡在心轮。
同学E：自己处理很慢，有老师直接可以拍出来。
冥想后……
同学C：谢谢老师，我感觉有个很清晰的印记在里面。
陆老师：这就是爱！你再体会下，再想想你纠结的事，用这种方法再体验下。
同学C：对，这就是爱的感觉。
陆老师：你再冥想下，什么是爱？
同学C：老师，我气流下去了，到这了。
陆老师：所以你就是看着它，等待，不要限制，这才是最高级的冥想。你心里有喜悦了，还要外面吗？
同学C：我老公是控制欲很强的，他就想控制我，他这种控制我很反感，就像我妈妈，我讨厌我妈妈。
陆老师：肯定啊，你找的就是你妈妈。你讨厌谁，找的就是你讨厌的人，这就是功课，逃不掉。换个老公，你不喜欢的，所以没什么可以抱怨的。
同学C：我刚刚冒出来一个念头，我会羞于向我老公表达爱。我不敢说，我从来没有说过这三个字。我用表达爱的方式欺负他，攻击他。我知道我错在哪里了。
同学E：你喜不喜欢别人说我爱你。
同学C：我喜欢。
同学E：对啊，那你老公也一样。
同学C：我说不出口，这三个字再强烈我都说不出口。
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