导语:炖鸡汤,最忌放“2个料”教你正确做法,鸡汤鲜香无腥味,好喝,现在小编就来说说关于炖鸡汤用什么料好喝又营养?下面内容希望能帮助到你,我们来一起看看吧!

炖鸡汤用什么料好喝又营养(炖鸡汤最忌放2个料)

炖鸡汤用什么料好喝又营养

导语:炖鸡汤,最忌放“2个料”!教你正确做法,鸡汤鲜香无腥味,好喝

天气越来越冷了,在家做饭要多做汤类,既可以暖身又可以增加营养,别偷懒,常常给家人喝汤,冬天身体棒少生病,你是这样做的吗?说到汤类,鸡汤是首选,滋补效果极好,尤其体质差的人要多喝,时不时喝一次,增强免疫力,遇到极寒天气也不怕了。

相信很多人都喜欢在家炖鸡汤,总想着自己可以做出多么鲜美的汤汁,但做出来之后,却发现味道很差,鲜味不足,甚至有一股怪怪的味道,闻着味儿就让人食欲大减,如果你也常常遇到这个情况,那多半是放错料了。

炖鸡汤究竟用什么料,问到这个问题,多数人想到了各种香料,有人放八角、有人放桂皮,这样做对吗?

炖鸡汤,放对料很关键,最忌放“2个料”!有人常常放错,难怪鸡汤不香还味道怪,教你正确做法,鸡汤鲜香无腥味,好喝。

下面我来给大家分享一下炖鸡汤的做法,以及该放什么料、不该放什么料,学会了做给家人尝尝,保准这么做比之前好,汤汁浓郁鲜香,连喝三碗都不解馋,快来看看吧,或者直接跟着做。

以香菇炖鸡汤为例

做法如下:

可以搭配炖鸡汤的食材很多,比如香菇、山药、胡萝卜、板栗、虫草花等,选择一种自己喜欢的就好,接下来做一道香菇炖鸡汤,非常鲜美,可以试试。

先准备好鸡肉,建议用土鸡,价格贵一些,但营养高肉质好,用来炖汤最好不过,选对的鸡做出来的鸡汤才会更加鲜香,如果用肉鸡的话就会差点,肉鸡更适合红烧等做法。

鸡肉处理干净剁成小块,放进凉水里浸泡二十分钟,去掉血水,鸡肉不适合泡太久,否则肉质会变得不太好。

没有大量血水渗出后倒进锅内,加适量凉水,再放入几片生姜,开大火煮,煮到有血沫聚集时,快速将这些脏东西去掉,再立即捞出鸡肉,焯水的时间要短,速度要快,这样处理不怕流失太多营养,有人可能会反对焯水,其实只要焯水不要花费太长时间,对鸡肉的影响不大,反倒会让鸡肉变得更干净,最终做出来的鸡汤非常清亮,不会有杂质浑浊的情况。

焯水后,重新准备几片生姜和几节葱段,为了方便后面捞出葱段,最好切长段,不然等汤炖好后葱段烂在锅里会影响卖相。

炒锅内加少许油,把控水后的鸡块倒进锅内,大火翻炒,炒到水分消失后放入生姜片继续炒几下,这个过程可以去腥增香,记住不要倒料酒,往往有人在做这一步时会不自觉地加一点料酒进去,以为料酒会去腥,还会挥发掉,实际上料酒不会完全挥发,到时候会影响鸡汤的味道。

炒香后加足量清水,再放入葱段,大火煮到沸腾,把所有食材统统转进砂锅内,盖上盖子小火炖煮。

注意做这一步时,不要加香料,什么都不加最好,因为香料的量放不好的话会压制煮鸡汤的鲜香,导致鸡汤难喝,还会影响鸡汤的色泽,做出发黑的鸡汤,所以在家炖鸡汤不建议放香料,只放葱姜就够了。

一直小火炖到鸡汤浓郁的时候,差不多在30分钟到40分钟就可以了。

然后把葱段捞出来,放入香菇、红枣等食材,再放少许盐增加底味,盖上盖子继续焖煮一会儿,大约十分钟后揭开盖子,加盐调味,一锅鲜美鸡汤做好了。

炖鸡汤,最忌放2个料,它们分别指料酒、香料,原因刚刚已经解释过了,记得今后再炖鸡汤,别放这些料,生抽等有色的调料更不能放,否则很难喝到原汁原味的汤汁,颜色也不好看,炖鸡汤要的是鲜香可口,汤色清亮,别弄错了。

另外,炖鸡汤前,有两个步骤要做好。

一个是鸡块剁好后要先用水浸泡一会儿,去掉大量血水,再焯水进一步将血水清除干净。二是鸡块要先煸炒一会儿,这样更容易做出浓郁的汤汁,可不要直接下锅炖,不然鸡汤不够好喝。

关于炖鸡汤,你都学会了?有时间试试这么做吧,保准你会喜欢。我的分享就到这里了,喜欢我,就请关注我吧。