贩卖焦虑是什么(为什么那么多人喜欢贩卖焦虑)(1)

假终于偷懒回来了,回老家一周,实在没精力更新,老妈思想好顽固,回家一周比上班一个月还累,昨晚11点才塞车塞着回来……这几天多更新点

(PS:假刚花了1h把文章总目录更新了,菜单栏中间那里戳戳戳)

01

现在好多自媒体博主都有“贩卖焦虑”的嫌疑(假算是非常轻的一批了,因为不怎么焦虑),你有多少多少缺点,应该怎样怎样,牛逼的人都如何如何,远远地拉开了和现实的差距。

比如头部的罗振宇,但假认为焦虑已经是这个时代的特征了,人人都想财务自由,人人都想出人头地,再菜再没理想也想买车买房,一系列矛盾之下,怎么可能不焦虑呢?

所以假认为用贩卖焦虑这个词有些过激,用增加焦虑这个词比较贴切,如果你实在不想焦虑,大不了就把信息屏蔽了,好好上班,晚上就陶冶情操,自己玩耍去,焦虑自然就最大化过滤了,这时候没有人能把焦虑强塞给你,除了你身边的朋友和父母。

以假本人对焦虑的看法,假仍是持着比较乐观的态度,认为人确实需要一些焦虑,才能更加有干劲,甚至好些人再焦虑些才能弥补本身性格带来的安逸观。

我见过太多焦虑的人,ta们虽然有时有点慌张,但起码眼光都是往前看,都在规划未来,在积极备战,大方向是对自己非常有利的;

也见过不少逃避倾向的人,这些人一点都不焦虑,都活在自己的舒适区里,不断降低自身的期待,这种人假认为都已经不能安逸来形容了,只能用逃避。

但安逸和逃避并没有想象那么泾渭分明,如果安逸比逃避要稍高一级的话,那安逸随时可能降级成逃避,一旦逃避了,在人生上,就是一个loser。

宁愿慌不择路,也不要坐以待毙。

02

贩卖焦虑是什么(为什么那么多人喜欢贩卖焦虑)(2)

时间就是最好的忘情水,其次是换个全新的环境。

03

所谓靠谱,凡事有交代,件件有着落,事事有回音。

04

每天都会抽30分钟看看关注的各个博主的动态,当做饭后消遣。

但差别是会条件反射式地反问一下自己,ta们是怎样生产出这样的内容的?是生搬硬凑?经验积累?读书笔记?确定了形式后。

又可以根据具体内容,判断这个博主是根据什么经验写出了这些内容,甚至可以推断出ta每天在干嘛。

推断出每天在干嘛,还可以间接判断这个博主的成长空间,甚至职业发展将来一年会怎样(性格,爱好等等也能看出来)。

然后压力就来了……

纯粹的好奇心。

05

假一直有追奇葩说,比较喜欢的人是薛兆丰,主要是这个人有特色,有勇气。

绝大多数人都是不敢冒险的,ta们更乐意走康庄大道,更乐意走别人走过的路,因为这条路同样可以挣钱而且风险低,尤其是对有地位有资源有技能有人脉的人来说,ta们往往更担心自己出错,反复犹豫,比如是不是太功利了?人设是不是太俗了?……

有着这样那样的顾虑,不敢走自己的路,哪怕是小小的创新,薛兆丰这点是做的比较到位的,在巅峰流量的娱乐节目上讲经济学,用经济学打造人设,这是别人没有尝试过的事情,风险很高的事情,挑战蛮大的事情,不得不佩服。

假认为在所有领域都是一样的,哪怕是在同一个平台内,只要所处的细分领域不一样,就可以有大胆的尝试,不需要老用前人作为标杆,妨碍自己进步,后来的追随者早已被创新者甩开了几条街。

做到这点,欠缺的只是一点创意,和来自朋友的一点鼓励,自己的一点勇气。

06

很多人的学习习惯不是自己的,是从别人那里借来的,只是出于环境压迫所养成的,或者是偶然习得,所以就会有错误的认知。

拿思考习惯来说,很多人的思考习惯还停留在中学时期,做一道数学题,基本上读完题目就能判断自己会还是不会,读完题都还没有思路的话,大脑里就会下意识说不会,然后干坐在那里空想10分钟给自己一个交代,然后就过下一题。

大多数人都是这样的,ta不会有信心地想只要我认真地思索20分钟,一定能找到部分思路,然后找到所有思路。

但很多人不会这样,缺乏这样的信息,平时不会收集解题思路,遇到难题也不会检索解题思路,同样不会给题目分类,不会向高年级的学生请教解题思路(是思路,不是答案),不会暂时让自己放松下来,摆脱先入为主的的想法……只要这样做了,就能大幅提高解题能力。

比如专注,很多人对专注的理解,只停留如何防止分神和思路中断,但其实真正的专注不是这样的,只要你是人,就会分神,这是正常的,所以真正的专注应该是产生分神的时候,你能否克服它,重新把自己的注意力拉回到问题上,这才是真正的专注能力,正确的对专注的认识。

怎样获取这些正确的认知呢?习惯从别人那里借来之后,多检讨一下,多打磨一下,打磨出适合自己的习惯,这一切都是得靠经验来积累。

做事情不管成与败,尽量摆脱个人情绪,不将事情的成败跟自我扯上太深的联系,慢慢地你就获得一种旁观者心态。

这种旁观者的心态也会反过来促使你不断重新开始和积累经验,客观看待自己和事情的结果,从而得到习惯的调整。

赢了,旁观者心态会告诉你不全是自己的能力,也有运气,你会谦虚下来;输了固然是自己的失败,但你也没那么在意,大不了再来过。

终于吐血写完了,觉得有用的朋友可以点个赞支持下哟!

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