砚田书院每日练字
近：半包围结构，上面部分要上大下小。
上部“斤”要上大下小。第一笔平撇不要长，注意角度；第二笔竖撇露锋起笔，左斜，上重下轻，收笔不出锋；横画在竖撇的中间起笔，抗肩；最后竖笔写成长点，不要出撇肚。
下部“辶”为固定写法：点笔在“斤”竖撇的左上角，稍平，收笔向左下带出小锋；弯钩不可大，注意和右边部分的距离；平捺要依上面笔画的高低而行，把握好捺角和上面的关系，写出飘逸和遒劲。
楼：左右结构，左收右放。
左部“木”旁为固定写法，首横不要重，抗肩稍大；竖笔高起，从横画右部穿过，竖身劲挺，中间略细，稍左斜，收笔写成小钩；撇笔在横笔和竖的交叉点起笔，撇身不可太长；点笔从竖里起笔带出，位置在竖和撇交叉处的下端。
右部“娄”诸横抗肩等距，笔画要轻；“曰”与“口”重心直对；竖笔垂直厚重；下面“女”，撇折要撇短捺长；右撇注意行笔要弯；最后横画要长，稍呈拱形，不可僵直。
影：左右结构，左宽右窄。
左部“景”取斜势，左伸右收。上面“日”要窄小，上宽下窄，竖笔稍重，横画抗肩等距；中间长横起笔靠左，右边要收，稍重，抗肩间距与上同；撇笔虚接起笔，角度稍立；下面“日”形扁宽，横画间距比上面略小，两个“日”重心对正，要注意用笔的不同之处；“小”竖钩的竖身与上面小撇、长横交叉处直对，垂直有力，出钩干净利索，左右两个点紧贴“日”字，左轻右重。
右部“彡”忌联排，不可宽。因右边笔画少，故三撇要写得厚重饱满，注意三撇的位置，长短、形态和角度。
靠：上下结构，中宫收紧。
上部“告” 应上展下收。首笔小撇起笔向右下切笔，稍重，然后转笔向左下方快速出锋，弯巧而有力；第二笔横画在撇头处虚接起笔，短而粗重，抗肩要大；竖笔高起，竖身上重下轻，稍左斜，过横画后不要长；长横要长，稍抗肩，过竖笔后渐平，稍呈拱形，遒丽舒展；下面“口”形扁，上宽下窄，整体稍抗肩，笔画不要重，重心与上面对正，注意四个横画的间距为上下略大，中间略小。
下部“非”应左收右放，注意左右笔画的相互对应。左竖在“口”左竖下方起笔，略左斜，短促有力，支撑住上方；三横起笔渐靠左，抗肩渐大，间距相等，第三横抗肩最大写成提横，注意与竖笔相接的虚实变化。右竖起笔在“口”右竖稍偏左一点，竖身稍重，稍长；三横均为实接起笔，三横力度为中间稍轻、稍短，第三横最重、最长，抗肩渐平，间距比左边稍大，注意末横收笔略下沉，厚重有力，以稳住整字。
盟：上下结构，上方下扁。
上部“明”字右边要收，上下平齐，布白均匀。“目”不要写宽，左竖抖笔起笔，稍左斜，上重下轻；横折虚接起笔，横画由轻渐重，稍抗肩，到位后轻顿折笔向左下行约三分之一后再向下行笔。右边“月”稍宽，不可写长以让下部。竖撇稍直；横折实接起笔，横画稍呈拱形，到位后顿笔后向左边扣，再向下行笔，钩不可大。几个小横均不可重，稍抗肩。
下部”皿“字上面的框形扁，上宽下窄，注意与上部的位置关系。左竖在上面左竖的下方露锋起笔，先向右打个弯再向右下行笔，注意长度；横折起笔不与左竖相接，留有气口，抗肩不要大，行笔快到上面钩尖时开始向右下顿笔，使折肩托住上面的竖钩；中间两竖写成竖点和撇笔，注意布白均匀；最后的长横为此字的主笔，应注意起笔、收笔的位置、形状，行笔应先稍抗肩，过中间后开始逐渐下沉，使横画稍呈拱形，舒展中不失厚重。
今天解析天字
天：横不要长，撇捺伸展。
首横为左尖横，抗肩；第二横起笔稍靠左，收笔基本与首横齐，抗肩稍大；两横均不要长，注意形状的变化。撇笔起笔靠近首横的左端，不要与首横相接，向左下行笔，上部稍直，过第二横后在撇肚处开始弯出；捺笔要从撇的笔画里起笔，捺角稍低于撇尖，要写的沉稳端庄。
猴：左右结构，左收右展。
左部“犭”旁为固定写法，不可写宽。首撇切笔起笔，撇身不要长；第二笔弧弯钩露锋入笔，注意向略向上弯行笔，接着再向下打弯行笔，下半部钩身稍直，跪笔弹锋出钩；最后的撇笔注意起笔位置，行笔指向与首撇不同。
右部'侯"形痩长，不可写散。“亻” 旁撇笔起笔稍高，撇尖穿插至“犭”旁的空隙里，注意撇与撇的间距；竖笔要兼顾左右的部分，故起笔要偏左，在撇尖上面一点虚接起笔，竖身不可重，稍左斜，垂露收笔，略低于左边的钩角。右边的横折横画露锋入笔，抗肩，一带而过，接着稍抬笔、顿笔写斜竖；下面诸横等距抗肩，注意每个横画的位置、长度、形状和轻重；竖撇与上面横竖交接处错半个笔画起笔，先向左下方行笔，过底横后打弯撇出，注意竖撇与中间的竖笔间距要略大于竖笔和弧弯钩的间距；最后点笔稍长、稍重，以对应撇笔，达到平衡整字作用。
今天解析洗字
洗：左右结构，左收右放。
左部“氵”不要写宽，三点相互呼应。首笔点要饱满，收笔向左出锋；第二点在首点左下方起笔，稍抖顿出点后，边提笔边向左下行笔带出牵丝；第三点稍偏左以让右，起笔向右下切笔后向右上提出，指向首点的右侧。
右部“先”首撇与横画写成一笔，以竖法起笔，向下稍行即拐笔写横，大抗肩，不要长；竖笔高起，稍左斜；下面横画靠左起笔，大抗肩，稍带弧形；撇笔从横画里起笔，撇身不可重，要注意角度和长度；最后竖弯钩不要写宽，要求拐弯自然，挑钩外方内圆。
今天解析藏字
藏：上下结构，上收下展。
上部“卝”为固定写法，要紧凑。两竖相抱，两横一抗肩、一塌肩相呼应，注意与竖相接的位置。
下部首笔撇钩起笔在上面横画起笔的正下方，左斜，稍弯，钩不要大；第二笔横画起笔不与撇钩相接，留有气口，大抗肩，不要长。中间“臣”笔画不要重，诸横要大抗肩。首先写竖笔，注意位置；然后写两个横折，上小下大，注意折肩的变化；下一笔短横虚起实收；下面的短竖写成小撇点；最后的横画实接起笔，稍弯。戈钩起笔紧挨上面的竖笔，钩身不要重，弧度适中，挑钩稍重；下一笔撇要从戈钩中间位置穿过，收笔在中间横画的上端；最后点笔的大小、位置要与整字相协调。
嗓：书法中变异的写法，左右结构，左收右放。
左部“口”不可写大，位置应靠上，抗肩取斜势。
右部上面“又”要上收下展，撇捺注意起、收笔的位置和角度，要舒展流畅；左右两点不要重。下面“虫”字要上靠，“口”形扁抗肩；竖笔左斜，过“口”后左行以带出下一笔；挑笔起笔稍重，不要长，注意角度；末点稍重，以平稳整字。
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