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怀孕，也就是妊娠。
在这个特殊的时刻，宝宝的健康和妈妈的
皮肤、身材、健康、心态
都是重点
今天！不要998，不要688，只要点开文章，孕妇护肤知识带回家。
清洁&保湿
孕期日常的清洁保湿还是照常，最好选用温和的护肤产品，同时也尽量不要使用功效性产品。
例如宣称具有美白、抗皱、祛痘等效果的产品。
防晒
怀孕期间皮肤里面的黑色素细胞比较活跃，要是再进行一下紫外线沐浴，那身上的斑可能会黑得更有层次了。
为了避免被太阳烤熟，需要做好硬防晒，如打伞、戴帽子、太阳镜和衣物遮挡，遮挡不到的地方可以使用物理防晒霜。
提前做好预防比事后治疗要更省心省钱，说归说，闹归闹，别拿防晒开玩笑。
常见问题汇总!!!
能不能化妆?
孕妇想打扮得美美的再出门，不过担心化妆品会影响到宝宝。
口红...眼影...腮红...这么多可选的化妆品，怀孕之后一切都变得谨慎起来。
但是冇问题，今天就帮你来解答这个疑问。
口红可以选择无铅口红，其他化妆品也应当选用温和、熟悉的产品（避免产生刺激或过敏），尽量选择大品牌。画一个淡妆就可以美美地出门了，最好不要浓妆艳抹哦。
痤疮能好么?
一些准妈妈会担心孕期痤疮症状会加重，但此时痤疮的症状也是因人而异的。
那么选用药物上需要有什么注意的地方呢？
1. 尽量选择外用药物，可局部使用克林霉素、红霉素、甲硝唑、壬二酸等，属于妊娠期B类药物，相对来说比较安全。
2. 如果痤疮症状较重，外用药物控制不住，可酌情口服红霉素、阿奇霉素。
3. 避免使用维甲酸类药物，四环素类药物及抗雄激素药物。
皮肤长斑怎么办?
斑在怀孕女性中的发生率高达75%，但因妊娠引起的斑通常会在一年内消退。
几乎所有怀孕的女性都会出现一定程度的色素沉着，一般只在局部出现，产后数月就能恢复正常。
但要是全身都色素沉着过度，就得咨询一下医生是不是由其他病因引起的。
妊娠纹要怎么解决?
妊娠纹，孕期中最怕遇到的大恶魔！
60%~90%的孕妇都会被其困扰。
妊娠纹是在怀孕时期的一种病理性皮肤改变，前期是紫红色或红色的条纹，后期色素脱失，就会变成白色或银色的条纹了，不过不会消失。
妊娠纹虽然难看但是并不影响健康，如果需要治疗，可外用维A酸（不建议妊娠期使用）或激光治疗，会有一定效果。
当妊娠纹还是紫红色或红色条纹时，是激光治疗的最佳时机，用585或595染料脉冲激光治疗可以有明显的效果。如果妊娠纹已经变白了，点阵激光是目前相对比较有效的治疗选择。
妊娠期、哺乳期是否可以使用含有水杨酸的护肤品?
水杨酸被归类为妊娠C类用药，已被用作非处方类皮肤药物多年（很多护肤产品里面也添加有水杨酸），没有致畸的报道。
它的口服形式阿司匹林，低剂量被用于预防妊娠先兆子痫，这肯定了它的安全性。
在母乳喂养的婴儿中使用阿司匹林存在Reye综合征的理论风险，但是局部水杨酸由于皮肤吸收极小，不太可能出现这种情况，特别是如果仅限于皮肤的小面积涂抹使用时。
当然水杨酸护肤品在妊娠期和哺乳期不是必需的，含有该成分的护肤品还是要慎选，最主要的是基本的皮肤护理。
如果是因为某些皮肤问题而需要治疗，比如痤疮、玫瑰痤疮、脂溢性皮炎等，可选择更为安全的外用药物，例如壬二酸、甲硝唑凝胶、克林霉素凝胶等。
不管是正在备孕的小仙女还是准妈妈
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当然也可以转给身边有需要的朋友看
最后希望看完这篇文章大家能记得
清洁保湿防晒不能忘，不然日后两眼泪汪汪
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参考文献：
[1]李霞,马庭元. 孕晚期、产时、产后孕妇体内激素的变化规律及其临床意义的研究[J]. 同济医科大学学报,1997,02:129-132.
[2]胡蓉.轻松告别“花肚皮”[J].健康博览,2019(06):44-46.
[3]Miriam Keltz Pomeranz, MD. 妊娠期母体的适应性变化：皮肤、毛发、指(趾)甲和黏膜. UpToDate
医师介绍：
杨希川，医学博士，教授，主任医师，陆军军医大学西南医院皮肤科副主任。任中国医师协会皮肤性病学分会皮肤病理学委员会副主任委员及疑难少见病研究组组长、中华医学会皮肤性病学分会皮肤病理学组委员、中国中西医结合学会皮肤性病专委会毛发学组委员、重庆市医师协会皮肤科医师分会委员会常委、重庆市皮肤性病学专委会委员等，为《中国皮肤性病学杂志》、《国际皮肤性病学杂志》、《实用皮肤病杂志》及《皮肤病与性病》杂志编委。主持国家自然科学基金面上项目5项。主编及参编专著14部，以第一和通信作者发表论文75篇，其中SCI收录16篇。荣立个人三等功2次。
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皮肤科杨希川教授
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