我们常说“肾为先天之本”。肾对人体是非常重要的，而肾里面最重要的就是肾精了，肾中的精气主管我们身体的生长发育，主一身之本，和我们身体上其他脏腑都有密切的联系。今天呢，刘医生就给大家讲一讲肾精亏虚的5种信号。
第一个信号欲望下降，我们说肾藏精，主生殖，肾主宰我们的生殖发育。肾精一旦亏虚就会导致各种各样的生殖障碍，男性不育，女性不孕。甚至还会出现欲望下降的情况。平时总是感觉自己浑身乏力，没有精神。如果你有上述情况就要小心了。这是肾精亏虚的症状。
第二个信号腰膝酸软，我们说腰为肾之府，且肾主骨。肾的位置就在腰间这个地方。肾精亏虚，就不能滋养腰肾，会导致腰痛。另外，肾精还负责充养骨骼和骨髓，如果肾精不足就会影响到骨的健康，这类人稍微干一点活就会腰腿酸痛。
第三个信号头发变白、牙齿松动。我们说肾其华在发，主骨。肾精负责濡养我们的头发和骨骼，而牙齿也属于我们骨骼的一部分。如果你每天脱发都很严重，发质也不是很好，头发还出现了早白的情况，牙口也变得不好了，感觉牙齿都松动了。这也是肾精不足的症状。
第四个信号免疫力下降，肾具有濡养五脏，化血，化气稳固我们的正气，所谓正气存内，外邪难侵。当肾精不足时，我们身体的抵抗力就会下降，病邪容易侵入，很容易生病，体质也比同龄人差。这也是肾精不足引起的。
第五个信号小便不利，我们常说肾为水脏，主水，且与膀胱互为表里。肾精又分为肾阴和肾阳。肾精亏虚必然会影响到我们肾阴肾阳。这样就会影响到我们膀胱的气化功能，气化失常就会出现小便不利，像尿频、尿多、尿急、尿路分叉等问题。
好了，以上就是肾精亏虚的5个信号，你占了几个呢？有什么问题可以留言。关注我，了解更多健康知识。
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