学真正咏春拳的基本功（咏春拳独门训练器械）

咏春拳刚劲有力，讲求贴身近打，在实战中能迅速控制并击溃对手。

如此神秘拳法，那她的训练器械又有哪些了，让我们一探究竟！

1. 木人桩

   

   与木人桩对练是岭南功夫特色。木人桩除手腕打、拳打、掌打外，还需内外脚踝骨，小腿骨，脚面、脚边内外眼都打，让四肢充满杀伤力。

2. 八斩刀

   

   

3. 梅花桩

   

   比武决斗上梅花椿，绝对不能作假，必需真材实料，椿上见“功夫”，这是梅花椿上比武的原意。各家各派的拳术，都有独门的技术以训练梅花椿比武，为了取胜，特别是解决上椿的身体平衡和马与步法转换，可谓绞尽脑汁。当然，这些技术自然就成为了每派拳术的最高技术部份，极为保密。

4. 贴墙沙袋 常规训练器械

   

5. 训练标指用插沙 经过严格消毒和打磨的石仔，长期习练后必然是标指更有力。

   

6. 哑铃 常规练习器械

   

7. 凤眼拳套装 常规练习器械

   

咏春拳师父寄语:老实练习，汗血相伴，恒心终始，精神敏锐，必能过人，常念师恩，不盲从教，继承师愿，灯火常明，显在自身，相续不断，不可毁失，不可妄作加减，保持原貌。