补血补气早餐（红枣枸杞银耳汤）

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补血补气早餐

早晨，尤其是像今天这样下雨的早晨，来一碗热乎乎香甜软糯的红枣枸杞银耳汤，暖胃又暖心，一整天的心情也美美哒。 听说银耳汤通常是配冰糖熬的，我是熬好后放凉一点儿，加的蜂蜜，天然健康的蜂蜜，不仅对健康的人有利，可以止咳化痰，排毒美容养颜，糖尿病人和癌症病人也可以吃哦！冬季暖心暖胃汤我的周末食光我要上首页素食也可以很好吃秀早餐笔记,