学生是未来的花朵，是希望，不仅在学业上重视，在生活的方方面面都应该关注，每天一份营养早餐，开启一天的学习之旅。
一小学生沅沅一周的营养早餐，妈妈精心搭配，一周早餐不重样，有的说这个早餐接地气，有人说吃不起，来看看沅沅妈给她做的什么早餐？
周一:馒头 醪糟汤圆 虾仁牛肉片
沅沅妈做的馒头有粗粮馒头和南瓜馒头，馒头掰开夹着牛肉片和虾仁一起吃，味道不错，沅沅妈把馒头做成了中式汉堡了，原本只是普通的食材，经过妈妈的手做出来，就显得高级了，食材用的很接地气，但是做出来的食物确实给人一种吃不起的感觉，周一的早餐还准备醪糟汤圆，汤圆里面还有红豆，看起来挺有食欲的，很丰盛的一顿早餐。
周二:鸡蛋牛肉饼 燕麦
妈妈每天做的早餐都是不同的，周二做了鸡蛋牛肉饼，先将鸡蛋摊成饼，再将切碎牛肉煎好后，用鸡蛋饼包裹起来，对半切开，放在精致的盘子里，切上几个小番茄，配上一杯燕麦羹，营养丰富，燕麦羹里面加了薏仁，小米和红枣，口感不错，适合小学生的营养早餐。
周三:牛角包 西蓝花炒鸡蛋
周三妈妈做了牛角包，外表焦黄，软软糯糯，面包很蓬松，口感好，西蓝花炒鸡蛋，少油少盐的鸡蛋，早上吃不会油腻，还有用山药，薏仁，红枣，红豆打磨的糊糊，一口牛角包一口糊糊，很不错哦，家里有小学生的，记得给孩子安排起来，不仅营养好，还很精致，普通的食材，做出了高端的食物，确实是我吃不起的样子，哈哈。
周四:蒸蛋 牛柳 小米粥 西蓝花 包子
妈妈做的蒸蛋表面加了一点醋这样吃起来没有腥味儿，香煎牛柳加了一点黑胡椒，牛肉很嫩，周四的早餐太丰盛了，还有包子，西蓝花和小米粥，妈妈用的餐具也很精致，难怪网友会说吃不起，做出来的东西确实吃不起呀，妈妈的厨艺得到女儿的好评。
周五:虾仁 鸡蛋饼 蓝莓
沅沅妈每天早上五点左右起床做早餐，周五早餐做了鸡蛋饼，煎好的鸡蛋饼表面刷一点牛肉酱，煎几个虾仁，一杯牛奶，每天的早餐都有水果，营养均衡。
周六:吐司 豌豆羹 鸡蛋 草莓
周末的时候，沅沅妈也会按照正常的时间起床，天天如此，变着花样做早餐，周六做了蒜香吐司，在吐司表面刷一层黄油，再涂一些蒜泥，浓浓的蒜香味，沅沅很喜欢吃。
周日:牛里脊 馒头片 鸡蛋 蓝莓
沅沅妈周日做了独特的馒头片，馒头切片在表面刷一层蛋液，放入烤箱烤，这样做出来的馒头片有焦脆感，一周的早餐不带重样的，家里有小学生的，可以按沅沅妈一周早餐搭配做。
沅沅妈平时就喜欢研究美食，喜欢做各种搭配，很普通的食材，经过沅沅妈的手就做出了高颜值的美食，有的说沅沅妈做的早餐接地气，有的说吃不起，这都是很这正常的。
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