实验表明,由于扩散作用,水煮的面条和饺子有50%的水溶性维生素以及少量矿物质和有助消化的辅酶会溶于汤中,因而喝汤能够在一定程度上弥补面条或饺子中损失的营养成分,现在小编就来说说关于吃完饺子为什么要喝饺子汤?下面内容希望能帮助到你,我们来一起看看吧!

吃完饺子为什么要喝饺子汤(吃完饺子为什么要喝饺子汤的原因)

吃完饺子为什么要喝饺子汤

实验表明,由于扩散作用,水煮的面条和饺子有50%的水溶性维生素以及少量矿物质和有助消化的辅酶会溶于汤中,因而喝汤能够在一定程度上弥补面条或饺子中损失的营养成分。

因为食物的营养成分,经过加工,都要有损失。对于米、面及其制品来讲,在烹调过程中,主要损失的是B族维生素等水溶性维生素,特别是维生素BB2。