痘痘在我们看来不仅是一种常见的肌肤现象，也是一种让我们惧怕和烦恼共存的事情。没有谁希望痘痘会降临到自己的脸上，但有时候是怕什么来什么。痘痘来了，下一步该想一想怎么应对脸颊长出的痘痘了。往往痘痘是一种反馈自己身体健康状况的现象，既然这么说，那就明了了，要想让脸颊上的那些痘痘消失，就一定要从身体调节上做起。不过，每一侧脸颊的痘痘调理方法有些差别，下面就为大家讲一讲两侧脸颊长痘的时候需要做一些什么调理工作。痘博士分期祛痘痘?脸颊长痘需先调理身体，痘博士给出调理办法。
1.左侧脸颊痘痘：
左边脸颊长痘痘可能是肝功能不顺畅，引起了肝火。这就提醒该注意放松心情、消除紧张感了。在精神上要保持柔和、舒畅，力戒暴怒和抑郁，掌握时间使肝脏适当休息。
2.左侧脸颊痘痘：
(1)、多吃润肺食物，绿茶、蜂蜜茶、梨、木耳、绿豆、银耳等饮食都具有较好的润肺作用。
(2)、绿豆面膜
绿豆粉2茶匙，白芷粉1茶匙，白茯苓2茶匙，白芨粉1茶匙，以上混合后加上蜂蜜适量、牛奶适量。夏天如果皮肤超油就加少量牛奶调和，不加蜂蜜(冬天加蜂蜜适量调和，如果感觉粘就加几滴牛奶)。
(3)、做些有氧运动
上午7~9点是肺最强的时间，做有氧运动可以增强肺部功能，同时运动可以排毒。
痘博士分期祛痘痘?脸颊长痘需先调理身体，痘博士给出调理办法。其实说来说去，即使有很多的内调方法，但是养成良好的生活习惯和规律的生活作息是一定要做到的。饮食上多吃蔬果多喝水粗纤维，忌辛辣刺激、油腻食物，戒烟酒，饮料，并放平心态，养成良好作息，忌熬夜。此外，平时的面部清洁是一定少不了的，保持每日2到3次面部清洁，防止因油污的存在而堵塞毛孔，防止长痘，并做好保湿措施，保证水油结构的平衡防止皮肤缺水。另外，不要用手挤压痘痘，不要经常摸脸。
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