胡萝卜榨汁要煮熟吗（胡萝卜榨汁要不要煮熟）

胡萝卜榨汁是不需要煮熟的，可以直接用新鲜的胡萝卜压榨而成这样没有经过高温烹饪的胡萝卜中的维生素c没有受到破坏，营养价值更加丰富，现在小编就来说说关于胡萝卜榨汁要煮熟吗?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

胡萝卜榨汁要煮熟吗

胡萝卜榨汁是不需要煮熟的，可以直接用新鲜的胡萝卜压榨而成。这样没有经过高温烹饪的胡萝卜中的维生素c没有受到破坏，营养价值更加丰富。

摄入人体之后不但可以促进肠道蠕动，而且可以美白皮肤，加速颜面部位色素沉着的代谢，而且具有养肝明目、降低血糖、降低血脂的作用，可以辅助治疗高血压和糖尿病。但是脾胃虚弱的人群不建议喝的特别多，防止造成腹胀现象。