宝宝频繁眨眼怎么办?一般正常情况下，人每分钟眨眼的次数是15~20次，眨眼有保护眼球表面的作用，但是如果眨眼过于频繁，就有可能是疾病表现。如果发现宝宝出现频繁眨眼的情况，就要注意以下这些情况了。
警惕眼睛疲劳而引起的眨眼
电子产品在给人们带来便利的同时，也带来了一些弊端。有些孩子由于过多地使用电子产品如电视、电脑、手机、iPad等，出现不同程度的眼部不适症状，主要表现为眼干、眼痒、眼部烧灼异物感、视物模糊、视力下降、眼部胀痛、眼眶痛等症状。这主要是因为电视、游戏等影像变化速度快、画面闪烁，长时间盯着看后可引起视觉中枢失去平衡，兴奋性增高导致眼外肌持续收缩而痉挛，瞬目作为反馈性防卫动作相对增强。对于这种情况，应适当安排孩子的学习生活，让孩子连续近距离用眼时间不宜超过40分钟，尽量减少电子产品的使用(每天总的时间不宜超过1小时)，必要时验光配镜，及时屈光矫正近视、远视、散光等现象，以免发展为弱视。
宝宝频繁眨眼可能是习惯性眨眼
在3岁以内的婴幼儿阶段较为少见，年龄稍大些的孩子相对多一此，表现为小孩平时没有什么异常，有大人或外人在场时为了引起大人的注意而挤眉弄眼的，或者是身边有频繁眨眼的人，孩子模仿他，结果，慢慢就形成了习惯性的频繁眨眼了。像这种情况，父母应该要及时提醒并帮助孩子自我控制。
警惕体内营养素缺乏
反射性瞬目的传入路是三叉神经，传出路是面神经，主要受大脑皮质的支配。如果孩子长期偏食挑食时，可能会导致体内某些营养素缺乏，特别是当维生素和微量元素缺乏时，可引起神经肌肉的应急性增高而导致神经功能的紊乱，进而出现频繁瞬目。
警惕先天性眼睑内翻或倒睫
有些小孩因为先天性眼睑内翻，使得睫毛倒伏在眼球表面，刺激角膜而引起眨眼和流泪等现象，这种情况下的频繁眨眼，只要家长细心观察还是可以发现的。眼睑内翻的情况，很多会随着孩子慢慢长大逐渐减轻，至4岁左右自愈，但严重的话则需要通过手术矫正。
警惕眼部炎症或异物的刺激
由于沙尘天气，或由于不洁的手揉眼睛等不良习惯，导致因细菌、病毒、衣原体等感染或是因异物飞溅入眼而引起角膜炎或结膜炎，也会造成孩子频繁眨眼。除了眨眼增多之外，还有诸如眼睛发红、发痒、分泌物增多、流泪等表现，年龄大些的孩子会诉说眼睛不舒服或眼痛，此时父母应该带孩子先到医院请医生检查后，在医生的指导下使用一些眼药水或取出异物。
警惕儿童抽动症
儿童抽动症是多组肌群不自主抽动，在眼部主要表现为频繁瞬目或不自主瞬目，另外还可伴有多部位抽动或复合性运动抽动，如皱眉、歪嘴、耸肩等，以及注意力不集中和多动行为改变，有的孩子还会发出怪声，甚至骂人、说脏话等。这种疾病严重影响孩子的正常生活、学习和心理健康，在治疗上要以矫正为主，家长应积极配合医生，及时提醒并帮助孩子自我控制，但切忌操之过急，切勿训斥打骂孩子，以免造成孩子心理紧张而加重病情。
如何预防宝宝频繁眨眼?
对于抽动症、眼部炎症和眼睑内翻这些症状，家长们可先观察，不要急于责备宝宝，有些疾病是因为宝宝情绪紧张所引起的。平时要注意宝宝的用眼卫生，不要揉眼睛，用流动水洗脸。减少孩子的用眼时间(看电视，玩手机等)，严重的要及时就医。
眼疲劳可以从食补入手。
富含核黄素的食物可以保护角膜、视网膜的正常代谢，含核黄素高的食物有：瘦肉、蛋类、牛奶、扁豆、干酪等。
维生素A可以预防角膜干燥和软化，还能增强眼睛在黑暗中的视力。富含维生素A的食物有鸡肝、鸭肝、蛋黄、胡萝卜等。
维生素C可以消除或缓解眼疲劳，平时可多吃一些西红柿、肉类、红枣、猕猴桃等。
钙是保持眼球形状的巩膜不可缺少的元素，如果缺钙，巩膜的弹性就会减退，容易导致眼球伸长，近视等情况。可吃一些：海带、虾、牛奶、菠菜和豆制品来补钙。
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