俩妞这几天咳嗽，痰多 所以给做这道辅食
By A涵晗妈妈
用料
- 猪展肉 适量
- 石斛 6颗
- 麦冬 10颗
- 老冰糖 1个
做法步骤
1、准备食材
2、石斛麦冬放入碗中
3、倒入一碗清水，泡洗干净
4、猪展肉泡洗干净沥干水分
5、将猪展肉放入炖盅内
6、再倒入石斛麦冬和清水
7、放入炖锅中，隔水炖4-5小时
8、冰糖放入碗里
9、倒出汤水搅拌至冰糖融化即可
小贴士
石斛炖完成条，可给孩子咀嚼，把石斛中间的细腻部位吃了。效果更好
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