知乎上，看到一个网友吐槽说：
“女儿，快5岁了，经常在楼下小商店看上这个玩具，看上那个玩具，一看上就要买。
对于孩子喜欢的东西，我不反对买，但是要合理消费啊！
小商店卖的比网上贵太多。比如，一个过家家，商店卖68，网上一模一样的才卖29。
给她解释了，如果你真喜欢妈妈可以给你买，但网上买便宜很多。
可是孩子说，网上太慢了，我现在就要！而且我不要那么多，就要一个！
另外，如果经常给孩子说东西太贵，不买，怕孩子产生自卑心理，觉得自己不配拥有；
但是一出门就要买，贴贴纸、指甲贴、盲蛋，等等，各种千奇百怪的小东西。而且还比网上贵那么多，受不了啊！
很迷茫，不知道怎么教育了。”
不知道，你在生活中是否也遇到过类似的情景？
当孩子有了某个需求迫切地想要被满足，而你觉得有的并不合理，拒绝又怕伤害孩子？
遇到这个情况，我们到底该怎么做呢？
诱惑面前，可以尝试延迟满足
当孩子哭闹着需要我们满足他的时候，如果我们及时满足到他，孩子确实在情感和心理上会比较容易得到满足，从而感到愉悦。
但是，如果有些不太合理的需求，我们也总是时时满足，对他的成长未必就很好。
上个世纪60年代，心理学教授沃尔特·米歇尔设计了一个著名的关于“延迟满足”的实验。
实验找来数十名儿童，让他们单独呆在只有一张桌子和一把椅子的房间里。
桌子上的托盘里有这些儿童爱吃的棉花糖、曲奇或者是巧克力棒。
研究人员告诉他们可以选择直接吃掉桌上的零食，但是如果能够耐心等待，到研究人员再次回到房间时，会给他们更多的零食作为奖励。
对这些孩子们来说，实验的过程颇为难熬。
有的孩子为了不去看那诱惑人的棉花糖，而捂住眼睛或是背转身体。
还有一些孩子开始做一些小动作——踢桌子，拉自己的辫子，有的甚至用手去打棉花糖……
结果，大多数的孩子坚持不到三分钟就放弃了。
大约只有三分之一的孩子成功延迟了自己对棉花糖的欲望，他们等到研究人员回来兑现了奖励，差不多有15分钟的时间。
怎么样，这个实验是不是和前文那个网友描述的问题描述十分类似？
把零食换成玩具，把等待时间换成玩具到货时间，把更多的零食换成更多的玩具或者更低的价格，这简直就是另一个延迟满足实验。
当然，延迟满足实验的内容不止这些。
实验结束后，米歇尔在分析结果时发现：
当年直接吃下零食的孩子，无论是在家庭还是在学校，都更容易出现行为问题，成绩和分数也较低。
他们难以应对压力、注意力不集中，并且不容易处理人际关系。
而那些可以等上15分钟再吃糖的孩子，自控能力明显更强，在学习成绩上比那些马上吃糖孩子平均高出210分。
事实上，对于不到5岁的小孩子而言，他们更多地会遵循“本我”原则，即快乐原则。
它不顾一切地要寻求满足和快感，小孩子并不明白赚钱有多么难，商品的定价有多么不合理
他们只想满足当下的情感需求，只想让自己感受到快乐，所以才会有哭闹的行为。
所以有很多心理学家建议，“延迟满足”应该从孩子小时候就开始着重培养。
如何培养孩子的“延迟满足”？
心理学研究发现，个体的能力是可以经过强化训练的。
3-5岁，是培养孩子“延迟满足”的关键阶段。
那么，如何培养孩子的“延迟满足”呢?
1、培养孩子“先苦后甜”
在面对任务和奖励时，让孩子先完成任务，再获得奖励。
比如，在孩子回到家，需要做作业或者完成老师布置的任务，但是孩子想要先玩玩具或者跟小伙伴一起踢球。
这时可以告诉孩子：“你可以先去完成手中的任务，然后再去放松自己。”
这样，孩子就会为了之后的奖励，很积极地去完成任务。
2、承诺“延迟满足”得到的奖励更大
譬如，当孩子哭闹着对你说：“妈妈，我就要买那个玩具，否则我就不吃饭了！”
你就这样跟他说：“你如果能乖乖听话，每天按时吃饭，妈妈答应你，每隔两个月给你买十件玩具。”
这样才能逐渐加强孩子的延迟满足能力，才能激励孩子选择延迟满足。
延迟满足的奖励可以先让孩子提出来，再与孩子商量。
不过，一旦父母承诺了孩子某种奖励，必须做到，孩子才会强化自己的延迟满足。
3、引导孩子明白“延迟满足”带给自己的收获
最重要的是能够让孩子明白，“延迟满足”带给自己的不仅仅是玩具或者玩耍和享乐，
而是能够让自己有更好的耐心、更强的自控能力。
相信在父母的正确引领下，孩子一定可以在延迟满足的训练中受益！
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