【患者提问】医生您好，我一个刚刚毕业的大学生，刚工作也没有什么钱，为了省钱我租了一个比较潮湿的房子，没有想到夜里盖的被子都是潮乎乎的，也睡不好，住了一段时间觉得身体湿气比较重，有时候会起一些小疹子，我看网上说参苓白术丸可以去湿气，我就去药店买了，吃了以后发现上火挺严重的，这到底是怎么回事？
【医生回复】您好，吃参苓白术丸出现上火症状，可能是由于本身体内就属于内火比较旺的人。参苓白术丸是祛湿常用的中成药，可以补气健脾渗湿、止泻，有些人用了效果很多，有些人用了不仅没有效果反而会出现上火腹胀的情况，参苓白术丸包含了补气的四君子汤用来补脾气，因为脾气足了才能把湿气代谢出去。
女性在平时可以用生姜涂脚底，对于去除体内湿气也是有一定好处的，因为我们脚上的穴位和经络比较多，这样做在一起到脚部保养的同时，生姜中的姜辣素也有助于自己脚部经络起到去除体内湿气的作用。
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