适合养生的男性春季养生汤（适合养生的男性春季养生汤怎么做）

材料：猪腰150克，杜仲8克，肉苁蓉5克，盐、葱、姜、料酒适量，现在小编就来说说关于适合养生的男性春季养生汤?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

适合养生的男性春季养生汤

材料：猪腰150克，杜仲8克，肉苁蓉5克，盐、葱、姜、料酒适量。

做法：先将猪腰剔去筋膜，挎花刀;再把杜仲和肉苁蓉放入砂锅中煎约20分钟，留汁备用，而后再将猪腰及葱、姜、料酒放入锅中，加入清水，炖约40分钟，再放入盐稍煮一会;最后加入杜仲和肉苁蓉，文火炖熟即可食用。

功效：此汤汤味鲜美、沁人心脾，具有健脾开胃、补肾益精的作用。特别适于调理因肾虚引起的脸色晦暗，过度疲劳的人也很适合用于滋补元气。