既然分手后还能聊天，对方还能回你，那这说明对方还是对你有情感，还没有完全割舍。
所以想复合的就要抓住机会，接下来从几个方面分析一下要怎么通过聊天的方式挽回前任。
第一个是分手后增加彼此的空档期。
大部分分手后，提分手的那一方大概率都会有厌烦的阶段，这时候你使劲给他发消息，他只回觉得你在死缠烂打并且也不是很想回你信息。甚至他会觉得你已经成为他生活中的困扰，他回你信息其实只是出于礼貌。
如果你一昧无脑的坚持，他只会觉得很烦恼很想摆脱你，所以我们可以给彼此增加一个空档期。可以和对方停止发消息几天，这个时间的长短可以自己适量控制，这期间也算是给彼此一段感情冷静期。
切忌在这段时间里不要故意发很多伤感的文案啊到朋友圈，对方只会觉得你恋爱脑，还在分手对他进行精神捆绑，在空档期更加厌烦不想理你。
其次也不要频繁更新朋友圈。这只会让对方觉得你情绪非常不稳定，这种故意想引起对方注意的方法是不可行的。所以我们更要摆正自己的心态，不要故作玄虚。
那就会有人问老师那我还能做什么呢？
其实可以做的事情很多啊，你可以观察他的动态，为后续的聊天铺桥搭路。又或者你可以找了解你的朋友给你提提你在一起时有哪些需要改正的地方呢。
那如果你们在空档期在现实碰见了该怎么做呢？其实你不必躲躲藏藏遮遮掩掩，你可以大方地对上他的眼神和他打个招呼，不必有太多的交流。
按照人性的弱点来分析，他就会开始反思自己，难道对你没有吸引力了？才刚分开就不爱了？这个时候他就已经对你提起兴趣了。
那我们就对下一步的聊天做好了准备，那接下来我们再谈谈第二步怎么进行聊天挽回。
恢复联系并保持一定的频率
在上一段我们说到的，你开始和他断了联系以后他其实已经开始对你提起兴趣了，那我们再在社交平台找回他的时候，对方就会感觉到一丝惊喜甚至有点意外。那就大大增加了，他对你的接受度，由于我们之前突然断掉联系制造出的神秘感，会为你后续的挽回工作推波助澜。
这个时候他可能已经对你不反感了，但这时也千万不要把想复合的意愿表现得太明显，这样只会增添彼此的负担。
那这个时候要怎么聊天呢，首先你可以不在意地发一下简短的话语，进行试探。
如果对方回你回得挺快的，那你可以抓住这个机会开始暖场，给对方说说你最近有趣的事情，但这个有趣的事情当然是投其所好，也就是你们在一起的时候以你对他的了解他会感兴趣的东西。这样子的分享话题，会让他认同你说的话并给你分享。
这是第一种情况，他乐于接受你给他的话题，回应也很积极，那你可以建立起每天一聊的大频率，但这个时候还不是求复合的最佳时期。
重点分析一下第二种情侣那如果你们断联一段时间以后他还是对你爱答不理，但还是会回你的消息。
遇到这种情况不要着急，既然他会回你的消息，那他就已经接受了你递过来求复合的橄榄枝，这个时候你要主动摆正自己的心态，你要以朋友的方式和他聊天，而非自动带入前女友的身份，也就是我们常说的身份降级，称呼也不要像以前一样比如从以前的“宝贝”到叫全名。
像这样的聊天，一定程度上已经暴露的挽回的目的性和需求感了。
主动的疏远，不仅可以减少对方的反感，还能让对方觉得捉摸不透你的想法。
关于聊天的频率，当他对你不怎么回复的时候，你也不需要非常积极。就比如，你发消息给他他隔了一个小时回，那你就隔半个小时回他，又比如他五分钟以内回的话，你都可以进行秒回。这个聊天的小频率可以通过你自己的感觉来适度调整。
再来要适度引入聊天话题，推进聊天进程。
话题不要单纯尬聊，不然根本起不到作用，不要瞎扯也不要提起感情方面的事情，更不要插手对方的生活。为了有效地沟通，
接下来给大家几点建议大家:
1）利用回忆铺垫聊天话题
我所说的回忆当然不是单枪直入的和对方提到你们的过去，也不是滔滔不绝的说着以前的事情。敲黑板了！一定不要提到过去不美好的事情，你看似没什么但真的犯了对方的雷区。
你想想如果你提得分手，对方还数落你说你以前你的不体贴你会不会觉得很厌恶呢。那我们可以巧妙地利用技巧。
比如你和他说:“对啦你上次给我买的那个我很喜欢的手表，是在哪家店买的来着。我朋友说很喜欢，今天想和她去逛逛呢。”这段看似没什么的对话，透露着几个你们曾经的回忆，他送过你手表你们一起逛街的美好
在这个时候他会回想是哪家店，潜意识里就会回忆你们过去的美好，也难免触景生情，也容易忘掉你们两个已经分手的状态，在这特定的回忆杀里他会被你们过去的美好笼罩，这种聊天的小窍门不仅拉进你们之间的距离，还软化了他心里对复合的态度。
2）从对方感兴趣的方面出手
其实分手后的聊天，主要不是聊多少，如果单纯地尬聊聊再多，只会把感情聊死。那不妨我们先去多了解对方喜欢的东西，再主动出击。
这不仅能让聊天的话题变得有趣。还能让对方感觉重新认识了你。
比如对方非常喜欢足球，那这时又正好有一场足球赛，那你就首先可以去网上了解一下关于这场足球赛的相关知识，然后像他抛出相关问题，比如你说我觉得哪队会赢之类的话又询问他的意见。
如果对方很喜欢玩游戏，那你可以试探性聊聊新出的皮肤你觉得很好看之类的话。毕竟投其所好更能获得到他的回应嘛，那如果其实在一起的时候你根本不关心他喜欢的东西又或者是你根本不了解他所感兴趣的方面。那这个时候的反差就会给他带来新鲜感，而后续也会更乐意去回复你消息。
3）释放温情信号增加吸引力
其实感情能长久当然不能单纯靠感动。还要靠你个人的魅力，对对方的吸引力，最重要的就是你能提供多大的情绪价值。
其实很多时候分手的原因都是情绪价值提供得太少，缺少了共情能力。
如果你分手的原因是由于经常没办法理解到对方的情绪而发生争吵，那你就要注意啦在后续的挽回工作中，就要注意倾听对方说的话，还有代入对方的情绪去回答他的困扰，还有注意倾听完他的烦恼。
当他向你诉说他的烦恼的时候，你可以先用自己的语言复述一遍他说的话并表示认同再加上你自己的经历。这个小小的技巧，不仅让他觉得你理解了他，有种知音难觅的感觉。
比如他和你说:“啊最近工作好累。”首先你要肯定他，“能者多劳嘛，有什么都可以和我说呀，我一直在。”那在这时候大多数情况他会继续和你大吐苦水，这个时候他已经能感觉到你的情绪价值，并开始觉得你能懂他。
这个时候你千万不要说这么累那你注意休息，你应该先认同他，和他说“我懂你那种心累的感觉，不过没关系的一定会好转的，而且你那么有能力一定会有成就的，有什么难过的都可以和我说，我很乐意倾听”这个时候你就在潜移默化得释放了你的温情信号，让他觉得你能给他提供温暖。
在他落寞的时候提供了情绪价值，这种才叫有效沟通，从对方的情感出发还增强了你在他心目中的魅力价值。之所以叫价值其实就是你能传递好情绪能量给对方。
怎么增强吸引力？当你已经做到了上面的几点，能释放温情信号，提供情绪价值，提供共情能力，能让他觉得和你聊天内心有被安抚到，他就会更想和你聊天。
下一步我们就要打造个人的魅力也就是你在他心目中的魅力定位。也就是打造“高价值”人设，但是我们需要正确理解高价值这个词，并非是在朋友圈里晒大牌（对方只会觉得你在装X），也不是各种大头照（容易让对方产生审美疲劳，不过可以偶尔发）。
我们可以分享什么呢，比如说你可以展示你所看到的关于这个世界的美好。可以是美食呀，路上的风景，工作上的小成就，或者努力健身的打卡，涉略新知识的努力等等等。
可以采用一些比较幽默的语气配合一些文案。其实发怎么样的朋友圈并没有太多的套路，只要看起来让人觉得舒服，让他能感觉到你内心的美好和阳光，你的积极向上就可以了。当然自己也要朝着自己设立的方向去努力啦。
4）在挽回进程上以退为进
其实做到了以上几点你在挽回的路上已经成功了一大半了，这个时候你也已经建立起了聊天的大频率 。
当对方也愿意和你正常的聊天不再惜字如金的时候，你可以用退一步的方式，也就是这个时候你可以选择降低聊天的频率，去增强对方对你的依赖性，你突然开始对他爱答不理的时候，他会开始慌了手脚，会开始怀疑自己是不是之前对你的态度不好。
这个时候你更要沉住气，当他问起为什么你怎么变得冷漠的时候你可以表示:“毕竟我们都分手了，我害怕打扰到你的生活呀”这时通过前期我们精心的铺垫对方其实已经沉入了有你的生活，你突然来个大撤退，你就可以感觉到对方对你明确的态度了。
如果对方对你有明确或者隐含的挽回态度，那这个时候再等等时机，我们把做朋友的战线再拉长一点。这种方法能让对方更沉浸有你生活，和被你吸引。
毕竟挽回和谈恋爱一样，不是靠追也不是靠死皮赖脸而是靠磁场的吸引。如果对方没有表现出挽留你的意思，也不要太着急，他可能只是在反观自己这段时间对你的态度和做法，这个时候你也千万不要着急更不要给他施加压力。
划重点了，其实在求复合进程上会发生许多意见之外的事情但其实大体不变的，就是千万不要进行你分手，失去对方的情绪绑架，这只会给他制造压力并且非常厌恶你。
5）找他帮个忙促进感情
在你们建立了良好的感情基础以后，老师建议你适当的麻烦一下对方。最好当然是在他熟悉和擅长的领域，比如说他在计算机功能方面很擅长和了解，又碰巧你想购置个新电脑。那这个时候你可以请教一下他相关的问题。
又或者他是公司的一把手，你这时手头有个商业策划书需要他帮你过一下目。这个时候你就可以麻烦他。
这不仅能促进你们之间的情感，还能让他觉得自己的能力被认可自己被需要了。最重点的当然是为了后面的见面垫定下基础啦。你可以借着他帮了你的忙。希望能以朋友的身份。请他吃个饭那一来二去建立下了深厚的情感。
时间久了，复合这件事情不就是水到渠成了嘛。
以上说了那么多，接下来帮大家总结一下。主要就是要营造一个无压力的相处环境，就是对复合这件事不施加压力，聊天中也不要提起太多感情的往事和不好的事情。最关键的就是对自己进行投资，并且无意的显露出你的改变，以退为进的给彼此制造缠绵的关系，最后一点也就是可以适当麻烦对方帮忙，让对方在你这重获地位。毕竟感情这种东西，要说技巧，在挽回路上该出手时就出手。
—注—
因为每个人的性格不同，情况不同，写出来的也只是一个大方向，大家不要对号入座，不要生搬硬套。
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