小白答疑 

哈喽,小小白们好久不见,小白答疑回归啦~在这里,我们会从大家的留言中筛选一些典型问题进行详细的解答,帮助大家披荆斩棘,关关难过关关过!

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学习容易走神怎么办?

学习时总是会走神(学习时容易走神怎么办)(1)

发表于1天前小白考研

小白,学习时容易走神怎么办啊?

学习有时走神也是正常的,毕竟人不可能一直保持高效学习状态,备考时走神的情况主要有以下几种,小白分别列举了出来,并给出了相应的建议,希望能够帮助到你们。

1、复习时间过长导致注意力难以集中。这种情况下,小白建议应该适当休息,闭目养神,或者出去散散步,听个小曲,如果依旧想学习也可以换一门科目进行复习。

2、如果是听课的时候走神。小白建议要勤动笔,跟着老师的节奏去主动思考,不要被动的听。比如数学,可以听完一道题就暂停下来自己动笔重做。

3、如果做题时容易走神。很可能是基础知识不牢固,导致遇到题目就发懵。如果是英语科目,可能是单词量太少,长难句不会分析,由于英语的学习是需要一个长期积累的过程,所以小白建议逼自己努力去啃,逐步积累。

同时,给自己限定时间做题,这样就不会随意分神,跨过这道坎,英语基本就拿下了。如果是数学,小白建议在每次做完一道题后都要反思自己为什么想不到,并巩固相关知识,那些让我们分神的题,正是我们的薄弱环节,攻克它们。从此,题目套路全知晓,手法清爽八达鸟。

4、如果背书容易分神。那么一定要脑子和嘴巴同时运作,自问自答并多思考将知识点串联记忆,如果背书时间太长也要注意休息,平时高效背书,考场头脑不糊。

最后,小白也建议同学们尽量不要将休息的时间用于玩手机游戏,因为玩了高刺激性的游戏后会让我们很难进入学习状态,甚至在学习时刻还想着游戏操作,等回过头来时间白白流过。

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考研期间压力太大怎么办?

学习时总是会走神(学习时容易走神怎么办)(2)

发表于1天前小白考研

小白,能分享点解压的方法吗?感觉自己最近压力好大。

考研有压力是正常的,一定要学会自我调节,这也是考研这段经历将会带给我们的财富。解压的方法有很多,最常见的就是运动,听听音乐,还有小白考研每天推出的放松一刻哟。

除此之外,在压力非常大的时候可以花个半天的时间专门用于休息,逛街,看电影,彻底的放松自己,然后再投入复习状态。

也可以去找个朋友倾诉,或者找个地方大哭一场。如果压力已经大到快抑郁了,一定要去学校的相关部门进行下心理辅导,千万不要憋坏了自己。

每个人都会有自己难以跨越的时刻,但当你咬咬牙坚持后再回过头看,那也不过如此。

如果大家想了解什么或者有什么问题,都可以留言给我们,小白都会努力回复大家的哟~

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