夏天快到了，不少的爱美人士已经开始了自己的减肥之路了。减肥对于很多人尤其是女性来说绝对都是一个终身的课题。如今的时代里面，瘦是非常主流的审美，尽管之前不少人都呼吁要消除身材焦虑，但是想要瘦的好看依旧是一个非常主流的想法。娱乐圈中，更是一个以瘦为美的圈子，不少的女明星一旦身材走形就会被不少观众认为是不敬业的表现。
当然，也有女演员在拍戏的过程当中或是拍戏之前就比较丰满的，像是颖儿，在出演《千山暮雪》的时候就遭受到无数人的吐槽，很多人在看完这部电视剧之后都表示颖儿虽然漂亮，但是这个身材确实不像是一个女明星的身材——不但胖而且壮！而让颖儿开始减肥的是一位导演直接对她说你现在的身材并不适合我的作品。为了能够得到自己想要的角色，颖儿辛辛苦苦在二十天内减下来35斤并成功地获得了角色。
很多娱乐圈中的女明星在身材管理上面都对自己好的很，甚至还有一些女明星会趁着产后恢复的时间狠狠地减肥健身，让自己能迅速恢复原来的身材。这样才能让自己迅速地投入到工作当中去，以免被新人淘汰了。明星高的高薪也让他们不得不吃这种苦，不知道大家知道小沈阳的妻子吗？她身上也有这样的励志故事，在狂瘦20斤之后竟然撞脸韩国女明星。
沈春阳出生在长春的一个普通家庭里面，东北姑娘的性格在沈春阳身上体现得淋漓尽致，她非常的爽朗乐观，而且小时候就对东北传统文化二人转非常的感兴趣。受到环境氛围的影响，沈春阳开始模仿一些二人转，她在二人转上面的才艺也确实得到了一定的发展。
其实二人转相比一般的演员来说，多少显得有些野路子的意思。他们没有经过专业的声乐和舞台的训练，而且从表演内容来看也绝对不是阳春白雪。不过在东北，很多人都喜欢看二人转这种能够给大家带去欢乐的表演。就这样，沈春阳也开始了自己的二人转生涯。当时的沈春阳在二人转这个圈子里面也是小有名气的。
16岁的时候，沈春阳在一起表演的时候认识了小沈阳，当时两个人是同行，而小沈阳当年相比起来沈春阳，在二人转圈子里面没有很多的名气。渐渐地两个人开始一起合作进行了很多的演出，经年累月的相处和合作中，两人也产生了感情。沈春阳更是在小沈阳没有成名的时候就一直陪伴在他身边。2005年的时候，长跑多年的两个人的爱情终于修成正果了，小沈阳和沈春阳一起步入婚姻的殿堂，不久之后两个人的女儿也出生了。
这时候小沈阳的事业迎来了一个巨大的转折，和沈春阳一样同为赵本山徒弟的他受到赵本山的力捧，并且成功地登上春晚的舞台！一夜爆红之后的小沈阳也进军影视圈，出演了很多的影视剧。沈春阳也在这时候进军影视圈，特别是在《樱桃》这部影视剧里面，沈春阳给观众留下了深刻的印象。
当时，沈春阳也面临一个非常大的挑战，那就是她的外貌确实和角色有些不贴合。为了能够更贴合角色，沈春阳开始了自己的减肥计划！在很短的时间内，沈春阳狂降20斤！瘦身成功的沈春阳看上去不但贴合角色，而且整个人的精气神发生了巨大的变化，身材纤细的同时五官轮廓也变得深邃起来。很多都说沈春阳和韩国女神孔孝真有几分的相似了。
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