暑假期间，很多人已经做好了出游计划。不过对于患有糖尿病且需要使用胰岛素治疗的患者来说，外出旅行，尤其是需要乘坐飞机时，对于携带胰岛素可能会心存顾虑。
外出旅行不比在家里，长途颠簸、昼夜温差、气候变化等都会影响药物的稳定性。胰岛素是一种生物制剂，对环境的要求较其他药物来说更高一点，若受到上述因素的影响，可能导致药效变化，甚至发生危险。因此，我们在外出旅行时，应该更加注意胰岛素的保存。
一、外出如何安全携带胰岛素？
外出时应该将胰岛素放入合适的容器内随身携带。
未开封的胰岛素：最好保存在一个便携式储存器具(冰箱、冰袋、冷却袋等)或自备保温杯中。注意胰岛素不要直接贴着冰袋放置，宜用毛巾等包裹放置，以防凝固。到达目的地后，应尽快放入冰箱2℃ ～8℃冷藏室内。
正在使用的胰岛素：可在室内常温下携带和保存。但是到气候炎热(超过30℃)的地区时，途中应将其储存在冷却袋中携带，到达目的地后应及时放入冰箱2℃ ～8℃冷藏室内。
注意：人离开汽车时，千万不要把胰岛素丢在车里，因为日照充足的时候汽车里的温度可能会非常高，甚至超过50℃。
目前市场上用作胰岛素保存的便携式产品有：车载小冰箱；冰袋；胰岛素冷却袋。其中车载冰箱和冰袋维持的温度相对较低，但维持时间不长，并且携带时需要电和冰块。冷却袋用水激活后一次能持续4～5天，储存安全。
二、胰岛素能否带上飞机？
胰岛素是可以带上飞机的，不过要注意以下几点：
1.开好医生证明
根据《中国民用航空总局关于限制携带液态物品乘坐民航飞机的公告》：旅客携带液体、凝胶以及喷雾类的液态药物乘机，必须携带医生处方或医院证明，方可通过。
携带液态药物必须和其他行李分开过安检，并向安检人员出示证明。
因此，建议糖尿病友携带相应的医疗证明，以便携带胰岛素和注射器，避免不必要的麻烦。
2. 药品和注射器需要包装完整
为证明携带的药物并非经过调换，需要保持药品上的标识，不能去除。
3.使用胰岛素泵
使用胰岛素泵的糖友，可告知安检人员你戴了胰岛素泵，安检人员会手动检查全身，并查看胰岛素泵，建议告知安检人员胰岛素泵不能被摘下，因为有针头在皮肤里。为了避免金属探测仪影响胰岛素泵功能，你有权要求直接可视地检查胰岛素和糖尿病用品（不通过X光等设备）。
4.国际航班有特殊要求
如果乘坐的是国际航班，则可以参考美国国家运输安全管理局的规定。
三、乘飞机时忌托运
乘飞机时，胰岛素要随身携带，千万不要托运。
（1）胰岛素的分子结构是由两条氨基酸链通过两个二硫键松散地连接在一起的，在剧烈震动的情况下，二硫键会断裂，易破坏其生物活性，导致药效丧失。
（2）飞机于高空飞行时，行李舱的温度会在0℃以下，如果胰岛素置于其中，可能会因温度过低而失效。
（3）长途航班机上会提供餐食，进食前仍应按医嘱注射胰岛素，避免血糖波动过大。
