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今天我们来说一下口苦肝胆有热 ,口咸肾虚所致 ,口淡:脾虚湿阻,7种口味咋改善?

口干舌燥头痛与脾湿有关吗(口苦肝胆有热口咸)(1)

1、口甜:脾胃功能失常

口甜:又称“口甘”,多为脾胃功能失常所致。临床上,分为脾胃热蒸口甜和脾胃气虚口甜。

多由年老或久病伤及脾胃,导致气阴两伤,虚热内生,脾受津灼所致。表现为口甜而干、气短体倦、不思饮食、脘腹作胀、大便时干时软。

改善方法:益气健脾,和胃养阴。同时注意,要改变不良生活方式,做到饮食有节,勿吸烟,勿饮酒等。

2、 口咸:肾虚所致

口咸:多为肾虚所致。如伴有腰膝酸软、头昏耳鸣、五心烦热、盗汗遗精、苔少、脉细数等症状,属肾阴亏损,虚火上炎,即“肾阴虚口咸”。

改善方法:补益肾阴,滋阴降火。常用六味地黄丸、左归丸等。

口干舌燥头痛与脾湿有关吗(口苦肝胆有热口咸)(2)

3、口臭:胃火、积食、龋齿

口臭:口中出气臭秽,自觉或为他人所闻。一般有三种情况:

1、胃火上蒸:舌红或口舌糜烂生疮,或牙龈肿痛,口气热臭,并兼有口渴喜冷饮,尿黄便干,苔黄等症状。治宜清泻胃火。

2、胃肠食积:口臭如酸腐,或夹有生食味,伴有脘腹胀满,不思饮食,嗳气腐秽,舌苔垢腻等伤食症状。治宜消食化积。

3、平时不注意口腔卫生,患有龋齿或口腔炎症

改善方法:多吃新鲜水果和蔬菜可以清理肠胃,同时,由于口腔溃疡也可能因缺乏维生素B2引起,可多吃维生素B、C和锌。

同时,出现口腔溃疡时,患者若也感到身体疲乏,就应及时检查和了解营养是否均衡,休息是否足够,并适量补充各种维生素和矿物质。

口干舌燥头痛与脾湿有关吗(口苦肝胆有热口咸)(3)

4、口酸:肝胆之热乘脾

口酸:口中自觉有酸味,但并无酸水吐出。多为肝胆之热乘脾所致。口感酸者常伴有胸闷胁痛、恶心、食后腹胀、舌苔薄黄、脉弦等症状。

改善方法:泻肝和胃。凡胃酸过多者,应禁食浓鸡汤等浓缩鲜汤、酸性食品、大量蛋白质等,避免引起胃酸分泌增加。宜进食牛奶、豆奶、菜泥、粥、面条、面包等。

5、口淡:脾虚、湿阻

口淡:口中味觉减退,自觉口发淡而无法尝出饮食滋味,多伴有食欲不振等症状。临床上主要分为脾虚和湿阻两型。前者除口淡外,尚有神疲气短,腹胀便溏,舌淡脉弱等脾虚症状。

改善方法:益气健脾和胃。

口干舌燥头痛与脾湿有关吗(口苦肝胆有热口咸)(4)

6、口辣:肾阴不足、肝火偏旺

中医辨证以肾阴不足、肝火偏旺为多,其次为肺虚痰热;在高血压、神经官能症、绝经期综合征患者中时有所见。此外,口辣患者的舌粘膜对咸味和痛觉都较敏感。

改善方法:清肺梨。把梨内部掏空,放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食;或绿豆汤,每日2-3次

7、口苦:肝胆有热

口苦,多为肝胆有热所致。口感苦者常兼有头痛、眩晕,苔薄黄、脉象弦数等症候,治宜清泻肝胆郁热。

多因过食辛辣厚味之品,滋生内热或外感邪热蕴积于脾胃所致。也可能是胆汁排泄失常所致,癌症病人因甜味阈升高、苦味阈降低,吃甜的东西也会感到舌头发苦。表现为口甜而渴、喜饮水、多食易饥,或唇舌生疮、大便干结,舌红苔燥,脉数有力等。

改善方法:清脾泻火。

口干舌燥头痛与脾湿有关吗(口苦肝胆有热口咸)(5)

综上所述:

口苦:肝胆有热 ,口咸:肾虚所致 ,口甜:脾胃湿热,7种口味,都有不同的改善方法,但是因为每一个人的体质不同,为此改善方法也不同。

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