大家好,我是舒晨,每天在这里分享各种家常美食,今天给大家分享经典下饭菜“干煸四季豆”。

干煸四季豆怎么做外焦里嫩(干煸四季豆的家常做法)(1)

干煸四季豆是一种特色传统菜肴,属于川菜菜系,主要制作材料有四季豆,猪肉,干红辣椒等。干煸四季豆口味干香辣爽,开胃下酒,咸香下饭。而且做法简单,容易上手,营养价值丰富,可谓是色香味俱佳的菜肴。现在正是吃四季豆的季节,价格还能接受,不到4块钱一斤。让我们一起看一下具体制作步骤吧。

干煸四季豆怎么做外焦里嫩(干煸四季豆的家常做法)(2)

【干煸四季豆】

干煸四季豆怎么做外焦里嫩(干煸四季豆的家常做法)(3)

材料:四季豆 肉末

辅料:干红辣椒 生姜 大蒜

调料:植物油 食盐 花椒 生抽酱油

做法:

干煸四季豆怎么做外焦里嫩(干煸四季豆的家常做法)(4)

1. 新鲜的四季豆在流动的水下面清洗干净

干煸四季豆怎么做外焦里嫩(干煸四季豆的家常做法)(5)

2. 然后用手掰的方法掰成长段,掰好放入盘中备用

干煸四季豆怎么做外焦里嫩(干煸四季豆的家常做法)(6)

3. 生姜一块切成姜片,放入小碗中备用,大蒜几粒切成蒜片

干煸四季豆怎么做外焦里嫩(干煸四季豆的家常做法)(7)

4. 切好放入小碗中,加入花椒和干红辣椒备用

干煸四季豆怎么做外焦里嫩(干煸四季豆的家常做法)(8)

5. 起锅烧油,烧至5成热,用筷子试一下起密集的小泡,下入控干水分的四季豆

干煸四季豆怎么做外焦里嫩(干煸四季豆的家常做法)(9)

6. 炸至8分钟左右,呈虎皮状即可控油捞出到盘内

干煸四季豆怎么做外焦里嫩(干煸四季豆的家常做法)(10)

7. 留少量底油,下入肉末翻炒,炒至变色加入姜蒜片,花椒和干红辣椒爆香

干煸四季豆怎么做外焦里嫩(干煸四季豆的家常做法)(11)

8. 接着下入过油的四季豆,大火翻炒

干煸四季豆怎么做外焦里嫩(干煸四季豆的家常做法)(12)

9. 翻炒均匀加入食盐调味

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10. 接着沿锅边淋入生抽酱油炒匀

干煸四季豆怎么做外焦里嫩(干煸四季豆的家常做法)(14)

11. 翻炒几下即可装盘享用

温馨提示:

1、 四季豆择洗干净用手掰的方法掰成长段

2、 油温5成热下入四季豆,炸至虎皮状即可捞出,不能时间过长

3、 先炒肉末,炒至变色再加入辅料爆香

4、 四季豆大火翻炒,炒出干香味,加入食盐调味

5、 沿锅边淋入生抽酱油,

干煸四季豆是经典川菜,超级下饭的,按照上述步骤制作,四季豆干香入味,翠绿不变色,主要还带着肉香,我把姜蒜都切成片方便孩子挑出来,结果有花椒还是悲剧了,肉末和花椒很难分呀,不喜欢麻辣口味的可以不放花椒,或是加入植物油后放入花椒炸香,捞出来再炒肉末,效果应该不错,我家孩子挺喜欢吃,可以在家尝试着做,好吃超下饭,希望您能够喜欢。

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