将新鲜的西兰花摘成小朵 用清水冲洗一下，去掉表面杂质 ，现在小编就来说说关于西兰花怎么清洗才干净?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

西兰花怎么清洗才干净（西兰花清洗干净的方法）

西兰花怎么清洗才干净

将新鲜的西兰花摘成小朵。

用清水冲洗一下，去掉表面杂质。

重新打盆干净的水放入西兰花，加3勺盐浸泡。

侵泡20分钟后，把西兰花捞出。

再次用清水冲洗，这样西兰花就干净许多了。

如果觉得麻烦也可以在水里煮一下焯水行。

西兰花中有很高的营养成分，多吃西兰花可以补充蛋白质、碳水化合物、等维生素。