如果你知道男人不爱你了，你会不会挽回？可能很多人看到这个问题的时候，下意识的回答都是：不会。
因为对于一个女人来说，爱是像空气一样的东西，没有爱，这段感情就是没有意义的。我昨天刚好接到一个案子，完美地回答了这个问题。 女孩和男朋友原本是高中同学，刚经历高考，女孩考上了大学，而男孩考得不理想，选择了复读。然后昨天女孩找到我，跟我说，男朋友突然跟她提分手，理由是，“看不到未来”。问我：“他说这句话是什么意思？是不是压力太大了。才这样说的？”我问了她一些情况以后，跟她说：你想听实话吗？能承受得住吗？她说：能。然后我就说：他这句话的意思大概率只是单纯地想表达“我想跟你分手”。“看不到未来”的意思就是，没有动力跟你一起创造未来。我说完就担心自己是不是太直了，但女孩完全没有，想听我继续分析。下面就是我给她的分析过程和建议。
Ⅰ 首先，这里的“突然”要划重点，这跟你们两人突然被拉大的距离有很大关系。
- 空间距离，也就是异地。
- 心理距离。
你们两人现在处在人生的不同阶段，你们的内心状态和人生重点都不一样了。原本，你们都是苦逼的高三生。而现在，你已经摆脱了枯燥、紧张、焦虑的高中生活踏入了大学的校门，你的状态是轻松和愉悦的，是对新生活的憧憬和美好的想象。而他满脑子都是紧张的复习和对未来的担忧。 空间上的距离原本就会带来心理上的隔膜，再加上不同的不同的生活状态和心理状态，你们之间很难达到一种同频共振。对方这段时间都经历了什么，心里发生了什么变化，你是很难感受得到的。 所以，对方的心里可能早就发生了一些变化，只是你沉浸在自己的“新生活”中，无法感受到对方的需求和心理变化，才会觉得“突然”。 Ⅱ 为什么说是“大概率”？
因为“看不到未来”这种话，一般都是女人说的：“我跟你在一起这么久，你还是老样子，一点儿进步和改变都没有，一点儿都不知道上进，跟你在一起，我真的看不到未来，我对你太失望了，我们分手吧。”自古以来，男人总是扮演着开创者的角色，“给自己创造出一个美好的未来”，是女人对男人的期待，而男人不会说这种话。他不会在女方心甘情愿，不作不闹不催促的情况下，主动否定自己：“我不行，我不够上进，我无法创造出一个你想要的未来，我害怕你以后跟着我吃苦，我们分手吧。”为什么？因为不用努力就轻松获得的东西，谁会“良心发现”主动放弃？这世界上有这么“高尚”的人吗？ 除了“真高尚”这种情况，还有一个情况会影响我们对对方真实意图的判断，那就是这个男人的成长经历和自我认知。 每个男孩子从小都会有一个英雄梦。所以他们总是那么自信，他们相信自己无所不能，觉得自己总有一天会成为一个英雄，哪怕是某个人心中的英雄。所以他们不会主动跟自己的女人说，“我不行，我给不了你想要的未来”。在一个男人眼里，只有想不想要，喜不喜欢，而没有能不能够。 但是，如果这个男孩从小的成长过程中就受到来自家庭和外界的各种打压：“你不好、你不行，你是废物，你什么都做不好，你是个loser，就你这样还想成为英雄？做梦吧！”如果是这样，他就会变得敏感而自卑，不相信自己，害怕承担责任，对自己未来的掌控感很弱。所以，当你考上了大学，而他还要复读，复读的压力 面对你的自卑 未来的不确定性，就促使他下意识地否定自己，从而把你推开。
所以，如果他不是“真高尚”；不是习惯性否定自己，很自卑，那他跟你分手，要么是烦了，要么是不爱了。 “烦了”就是说，你比较作，对对方的需求比较多，他觉得自己满足不了你，再加上复读的压力，他承受不了，所以提出分手。“不爱了”就是说，跟你一起成本太高（比如异地恋成本），收入太低（比如你的价值低，让他没有动力），不想继续了。所以，就用了一个看起来最合情合理的“看不到未来”作为理由，跟你提出分手。
1. 要跟人的基本需求抗。异地对两个人最大的考验就是，我们无法“及时地获得”对方，我们的各种基本需求无法得到及时的满足，比如亲亲抱抱举高高，比如不可描述。所以我们需要时刻跟我们的这种基本需求来做对抗。如果你们对对方的这种亲密需求十分强烈的话，那这种对抗就会更加艰难一些。2. 要付出更多的成本。比如时间成本、金钱成本、情绪价值等。而这些成本基本上都是需要男方来支付的。3. 选择疑惑。我们很难确定自己目前选择的对象是不是最好的。当两个人时刻在对方眼前的时候，我们享受到对方带给我们的各种好处，我们的目光会集中在对方身上。而当两个人的距离一下子变得那么远，我们就会把目光从对方的身上移开，会看到其他的异性。他担心自己会这样，也担心你会这样。女孩听完以后十分理性，没有愤怒也没有狂骂对方，而是选择了挽回对方。我问为什么：一个男人不爱你了，你为什么还要去挽回？女孩说：因为我从小就知道，想要的东西要自己去争取，以前是他追我，我成了他女朋友，现在我怎么就不可以追他呢？我知道这是个三观很正的女孩，我相信她有能力经营好一段感情，未来一定会很幸福。我也很高兴能接到这样的案子，所以给了她几个建议。
Ⅰ 沟通中的三个准则，定好沟通基调。两个人刚分手的时候，一定要控制好自己的情绪和行为，不要让对方觉得你很离不开他，不能没有他。不然他就会吃定你，更加不愿意跟你复合，甚至是转成备胎。1）所以当你跟对方去沟通的时候，要时刻记住三个原则：
- 不生气
- 不解释
- 不争吵
当对方提出分手，说看不到未来，说你哪儿哪儿不好，否定你、打压你，你不要生气，也不要气不过，为自己辩解。
2）你要反复地跟对方表达这样的思想：你竟然这么想我，你真的让我太失望了（我真的没想到你会这样想我，我好难过）。既然这样，我同意分手了，我们再也不见了。然后头也不回地走掉。这波操作叫“高位离场”。如果在你们的关系中，你是处于高位，你就强调自己对他很失望，如果你是处于低位，就强调对方对你造成的伤害。
3）因为对方现在在否定你的价值，如果你再去解释，去卑微地道歉、乞求，对方只会更加确认你是没有价值的，更加反感你。而你的高位立场就打破了对方的预期，让对方开始怀疑自己的判断：是不是我判断错了？我是不是太过分了？这个时候对方就会反过来试探你，主动联系你。
4）如果对方没有主动联系你，也不要担心，可以通过你的个人社交账号发布一些自己受到伤害、十分失望难过、被辜负的一些动态。但一定要表现得高位一些，不要指责对方，更不要一味地发泄情绪。
Ⅱ 提高对方的“收入”。
1）前面说过了，对方是因为“成本太高，收入太低”，才提出分手。而我的建议是，提高对方地收入，也就是而不是降低成本。因为刚也说过了，如果对方足够爱你，会通过努力去追上你，而不是半路抛下你。这里的足够爱指的就是，他的“收入”足够高，你是他心心念念的一款奶酪，他会不断激励自己，不断前进，去追求你。
2）主要的方法就是提高自己的价值。在恋爱中，女人的价值主要有第三点：颜值、身材和情绪价值。颜值和身材就不用说了，女人的情绪价值就是稳定、温柔和付出。“情绪稳定”就可以参照刚才说过的三个沟通中的原则。“温柔”这一点很重要。现代女性大多比较独立，强调个性，所以不觉得温柔是什么优点了，其实不是。温柔对男人的杀伤力是致命的，会让男人瞬间对你产生一种亲密感和依赖感。
你对方沟通的时候，或者是在朋友圈的建设中，就可以多发一些能够展示女性温柔魅力的特征，比如，抱着小动物的自拍照，配文：在公园里发现了一只小可爱，在我的怀里竟然睡着了，要不要把它收了呢？比如买一套温柔的衣服，拍个照，配文：好久没有逛街了，今天收获很多，开心。等等。
3）这里可以给你一个tips：当你想他的时候，就督促自己做出一点点改变，比如去跑步；去参加一些大学的社团活动，丰富自己的简历和阅历；去看一本书；去上一堂课，等等。这样既可以提升自己，又可以避免自己沉浸在思念和痛苦中。
对方在经历了你的高位立场和改变以后，就会对你产生浓厚的兴趣，会跟你进行沟通。
4）这时候要稳住。这时候千万不要着急去提复合的事情，不要觉得对方想跟你复合，他只是对你产生了兴趣，对方找你的时候，可以跟对稳定方进行一定的沟通，但不要主动去联系对方，也不要主动找话题。
5）这个时候可以一边展示价值，一边铺一点儿舒适感。不要聊你们分手的事情，就聊你们当下的生活，越高价值的越好，但一定要真实。跟对方传递积极的正能量。
6）最后的“付出”。当你们的沟通进入了一种良性的循环的时候，就可以试着去主动给对方帮忙，既增进了关系，又侧面展示自己的价值。比如，现在对方在复读，你就可以调整自己的状态，跟他一起努力学习，在这个方面积极地为他提供帮助，帮他达成目标，并且不计回报还要这样跟他说：“没事啊，我也是顺手的事儿，只要能帮到你就好了，我的目的就达到了，你别有什么负担啊。我没想那么多。”
7）总结一下：记住三个原则，保持好挽回和沟通的基调，然后修炼自己的三种价值，就可以很好地吸引对方。而且对你来说很有利的一个优势就是，你的生活是全新的，充满刺激和挑战的，对他来说，是有很大的吸引力的。所以把握好自己的优势，就顺利推进你们的关系。
最后我跟她说：复合以后，不管之前怎样，只要两个人重新走到一起，就代表你们接受了对方的一切和目前两人的相处模式。有问题、有要求，在正式复合之前可以提出来，解决掉，这些事儿就过去了。复合以后，两人要朝着未来共同努力，不要再去翻旧账。
这就是我给她的建议。人和人之间的关系都不是固定不变的，是流动的，懂得维护很重要，懂得去争取更重要。希望也能给你带来一点儿思考。
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