在为人父母之前，我们首先也是个孩子，曾经在爸妈无意的言语攻击中，我们或许也都受过伤，自我疗愈的过程，不少人都会暗暗发誓：如果以后我也为人父母了，我一定不骂孩子。
不知道现在已为人父母的我们回头看看，自己是否有做到？
古人讲：字字诛心，以前总会被认为有夸张的成分，但最近已经被科学家证实了并非危言耸听。
经过科学研究表明，言语压力会对大脑产生损伤。我们的大脑有一个压力反应系统，当我们的压力过大时肾上腺就会不停地分泌皮质醇来帮助我们扛过压力。可偏偏皮质醇过多时，会杀死我们脑部的海马体细胞。这意味着我们的求知和记忆能力都会下降，大脑会受到不可逆的伤害。
前不久湖南卫视的综艺节目《少年说》里面有一对母女的交流引起了网友热议，这个节目通过孩子们站在讲台上大声“告白”，把心里话说给想说的人。
这个女孩大声吐槽自己的妈妈对自己总是过分严苛的要求，和不停休的言语打击。永远把自己跟身边的“三好学生”、邻居家的“好孩子”比较，让自己不胜其烦。
女孩的妈妈面对孩子的抱怨时，强调说自己是为了让孩子上进，因为觉得孩子的性格不适合被夸奖，会变飘所以需要打击式的成长。
可是这位母亲的做法并没有得到孩子的理解，同时还让自己的孩子内心变得不自信，缺少上进心。首先家长们要了解亲子关系的主要类型，才可以进一步找到跟孩子交流的合适方式，既能够向孩子表达自己的想法和情绪，又能够得到孩子的回应与理解。
亲子关系的主要类型第一种：苛责型，对孩子的方方面面都要掌控并且严格要求
这样的父母通常情况下对着孩子有着极强的掌控欲，不希望孩子在自己面前拥有隐私，同时也不希望孩子冒犯自己的尊严。尽管他们觉得自己已经为孩子完美规划好了一切，可以让孩子顺着自己安排好的路线生活，可是在这种环境下长大的孩子往往比较自卑、懦弱。
第二种：溺爱型，完全放任孩子做自己的选择，对于孩子的要求几乎都是妥协答应。
很多父母认为自己跟孩子像朋友一样相处，能够培养很好的亲子关系。可是许多父母做不到“适度”二字，反而变成了骄纵、娇惯孩子。孩子的脑部得不到有效的刺激，对生活提不起兴趣，变得冷漠、暴力甚至会有自残行为的发生。
第三种：松弛有度型，尊重孩子选择，但是在孩子犯错时也会加以制止教导孩子。
有许多父母在教导孩子的时候，会给孩子一定的成长压力引导他们努力生活，在孩子受挫时适时安慰孩子心灵。长此以往，孩子会具备理性解决问题的能力并且对生活富有成就感和活力。
除了这三种类型，对亲子关系起着近乎决定性作用的就是父母情绪管理的问题。当父母对着孩子任意发脾气的时候，会让孩子感到迷茫和害怕。他们或许还不明白父母为什么责骂自己，但是他们会开始躲避跟父母相处，因为孩子会觉得爸妈可能不爱自己。
但如果父母在发现孩子犯错的时候，能够耐心冷静地跟孩子沟通。纠正他们的错误，并且告诉他们自己的想法，希望孩子能够理解自己。孩子将会养成很好的共情能力，亲子之间的亲密度也会有所提升。
如何培养亲子亲密度1.有效的沟通
沟通是情感传递最好的桥梁，只有沟通才能够共情，共情亲子之间才能够理解双方。但一定是要有效的沟通，如果只是单方面的父母对孩子灌输我做的一切都是为了你好，而不让孩子表达想法，效果只会适得其反。
2.充足的陪伴
只有双方互相加深相处时间，才能够真正了解对方喜欢什么、需要什么。孩子可以更切身体谅父母的生活不易，父母可以更好理解孩子每个年龄段心理的需求和变化。这对于双方促进感情是非常明显的。
3.自身的提升
人人存在慕强心理，而父母就是孩子认识的第一个英雄。所以当父母自己能够严于律己，做孩子的榜样。孩子自然而然地会学习父母身上的闪光点并且以此为荣。
语言是一门艺术，我们应该将它转换成跟孩子密切感情的好帮手，而不是变成捅向孩子的刀。作为家长，我们应该学会去控制自己的情绪，多跟孩子交流沟通，这样才有机会跟孩子建立健康良好的亲子关系。
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