鱼糕木耳香菇汤(福气年夜菜松茸木耳鱼块汤)(1)

年年有鱼,年年有余!过年必备鱼类,红烧、清蒸、烧汤皆可。鱼肉鲜嫩,蛋白质丰富,煮成鱼汤,很是鲜美! 搭配了木耳、松茸,鲜上加鲜!荤素搭配,一碗都有!冬日喝一碗暖呼呼的鱼汤,还是很不错的!当然也少不了菜籽油,独特风味,去腥效果也不错,炒辣味年菜很合适,不过家有小朋友,还是炖上一锅鲜汤更合适!

By 尘暁 【豆果美食官方认证达人】

用料

做法步骤

鱼糕木耳香菇汤(福气年夜菜松茸木耳鱼块汤)(2)

1、买回的鱼切成合适大小的块,撒上2勺盐(配方外)抓匀腌制15-20分钟。木耳需要提前用温水泡发,清洗干净。松茸洗干净后切成薄片。

鱼糕木耳香菇汤(福气年夜菜松茸木耳鱼块汤)(3)

2、干净无水不粘锅中倒入菜籽油,提香去腥,还是菜籽油更为合适。炖出的鱼汤,更香。

鱼糕木耳香菇汤(福气年夜菜松茸木耳鱼块汤)(4)

3、开大火热油,下姜片爆香。

鱼糕木耳香菇汤(福气年夜菜松茸木耳鱼块汤)(5)

4、倒入腌制好的鱼块,翻炒至鱼块表面金黄色。

鱼糕木耳香菇汤(福气年夜菜松茸木耳鱼块汤)(6)

5、淋上小半勺料酒。然后倒入清水,没过鱼块,开大火煮开。

鱼糕木耳香菇汤(福气年夜菜松茸木耳鱼块汤)(7)

6、转小火炖15分钟,然后加盐调味。

鱼糕木耳香菇汤(福气年夜菜松茸木耳鱼块汤)(8)

7、接着先放木耳炖煮5分钟。

鱼糕木耳香菇汤(福气年夜菜松茸木耳鱼块汤)(9)

8、接着再放松茸片,搅匀后一起炖煮2分钟,关火。

鱼糕木耳香菇汤(福气年夜菜松茸木耳鱼块汤)(10)

9、出锅,装入碗里,撒上葱花,完工。

鱼糕木耳香菇汤(福气年夜菜松茸木耳鱼块汤)(11)

10、成品

鱼糕木耳香菇汤(福气年夜菜松茸木耳鱼块汤)(12)

11、成品

鱼糕木耳香菇汤(福气年夜菜松茸木耳鱼块汤)(13)

12、成品

小贴士

1、鱼块腌制一下,炖煮出来比较入味。 2、要用菜籽油炒到鱼块微微金黄再加水炖煮,鱼肉不会散开。

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