社会不断发展蜂蜜成了逢年过节赠送给朋友家人的礼品，家家户户都有蜂蜜或者是品尝过蜂蜜，蜂蜜水喝起来要比单纯的白开水口感更好，营养更丰富，现在小编就来说说关于放了两三年的蜂蜜还可以吃吗?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!
放了两三年的蜂蜜还可以吃吗
社会不断发展蜂蜜成了逢年过节赠送给朋友家人的礼品，家家户户都有蜂蜜或者是品尝过蜂蜜，蜂蜜水喝起来要比单纯的白开水口感更好，营养更丰富。
虽然蜂蜜对身体健康有好处，但是人们对蜂蜜的储存条件却并不太了解，蜂蜜消耗量也不高。我们购买的蜂蜜外包装上都标明了保质期有的是几个月，有的是几年，家里的蜂蜜不知不觉过了三年，甚至已经出现了一些白色的结晶。
对这种情况很多人都疑惑，这样的蜂蜜早已经过了保质期。就算是没有过保质期，出现这种情况，那么到底还能再吃吗？
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家里放了“3年的蜂蜜”还能吃吗？听听医生怎么说
吃蜂蜜能否继续食用，其实并不取决于它的保存时间，而是有没有变质？蜜蜂是采集植物的花蜜或者是分泌物经过充分酿造而形成的甜物质，纯正的蜂蜜含水量低于20%，同时含有酸性物质和高浓度糖类物质，具备了一定的杀菌作用，保存时间比较长。
所谓食品的保质期是指最佳的使用时间，蜂蜜作为食品在市场上流通，自然要制定相对应的保质期，通常蜂蜜的保质期在18个月到2年左右，前提条件是保存良好。
如果保存的条件比较好，放置了三年的蜂蜜也没有变质，是可以继续使用的，如果已经出现了变质，那么不建议继续使用，你可以辨别蜂蜜是否变质方法也是非常的简单。
但是有一点需要说明，随着放置时间的增加，蜂蜜当中的营养成分也会有所流失，特别是超过保质期很长时间的蜂蜜价值不高，最好是在保质期范围之内尽快吃完。是在挑选蜂蜜的时候尽量选择专业理化指数检测合格的蜂蜜产品，这样更有利于保存。
在夏季的时候，记得把蜂蜜放入到冰箱当中，但是不要长时间放在温度过高的环境当中尽量选择干净并且干爽的器皿，不要将一些杂质带入到蜂蜜罐中，避免引起变质。
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你知道变质的蜂蜜什么样吗？
有大量气泡
如果你发现蜂蜜当中出现了大量的气泡，那么要及时地处理掉，变质的蜂蜜已经产生了二氧化碳，如果继续储存就很容易出现胀瓶。
有酸味
蜂蜜变质之后会有一股酸味儿，虽然不是很重，但是已经坏掉，里面也会产生大量的酒精，闻起来味道会比较的刺鼻。
有酒精味
变质的蜂蜜有一些酒精的味道，如果你发现家里的蜂蜜出现了这种情况，最好不要继续使用，很容易给身体健康造成损伤。
或许你对蜂蜜有了新的认识，家里如果也有存放三年的蜂蜜，在没有变质的情况下是可以继续吃的，只是营养大打折扣而已。对于已经变质了的，也千万不要过度节俭，直接丢掉就可以，在了解蜂蜜储存的时间之后，一定要注意储存的方式和方法，更好的避免影响蜂蜜的口感和质量。
