今天是中秋假期的第一天,还有两天就是中秋节了。中秋节是举家团圆的日子,团圆饭自然必不可少,中秋家宴的菜单也要提前备好。今天聪聪准备了12道下酒菜,都是好吃又上档次的硬菜,有鱼有虾,有菜有肉,还有海鲜,购买食材才花了200元,做了满满一大桌,全家人都夸,这桌菜真有档次。

中秋团圆家常美食(中秋团圆饭花200元做了12道菜)(1)

九月正是吃海鲜的日子,在海南生活了一年多,已经习惯了以鱼虾海鲜为主,营养低脂,味道鲜美,好吃还不长胖,这一桌菜除了两道肉菜,基本上都是鱼虾蟹贝,其实购买食材价格很实惠,比去外面吃省钱多了,下面看一下这12道菜都有哪些。

中秋团圆家常美食(中秋团圆饭花200元做了12道菜)(2)

一、捞汁海鲜

中秋团圆家常美食(中秋团圆饭花200元做了12道菜)(3)

【制作方法】1、准备鲜虾,花甲,鱿鱼,金针菇,木耳,柠檬,辣椒。

2、先烧一锅开水,把鲜虾、花甲和鱿鱼放入清水中煮熟,然后捞出来控水备用。

3、把金针菇和泡发的木耳用开水焯烫一下,然后放入玻璃大碗的碗底。

4、另取一个大碗,里面放入2大勺海鲜酱油,1大勺白糖,1小勺盐,再放入适量凉开水兑成捞汁,放冰箱冷藏一下。盐的量要根据加入的水量增减,可以随时按口味调整。

5、等到捞汁冷藏彻底后,把煮熟的鲜虾、花甲和鱿鱼放在金针菇和木耳的大碗中,然后把捞汁倒进去,捞汁最好没过全部食材,如果不够,可以适量加水。

6、最后切一些柠檬片和辣椒圈放入碗中,然后把捞汁海鲜继续放冰箱冷藏2个小时,这样口感会很冰爽。

二、水煮鱼

中秋团圆家常美食(中秋团圆饭花200元做了12道菜)(4)

【制作方法】1、准备黑鱼,豆芽,泡发的木耳,葱,姜,蒜,花椒,干辣椒,郫县豆瓣酱,盐,油,生抽

2、黑鱼让摊主杀好,并片成鱼片备用,鱼骨鱼头剁成段备用。

3、鱼片和加入盐,胡椒粉和淀粉抓拌均匀。

4、花椒和干红辣椒放在锅里,可以少放一点点油,小火煸炒,炒到辣椒和花椒表面都是油亮的就可以了。

5、把炒香的辣椒和花椒放在菜板上面晾凉,然后用刀切碎备用。

6、炒锅中放油,加入葱姜蒜炒香。放入1勺郫县豆瓣酱,1小块红油火锅底料,加入清水烧开,汤烧开后,加入豆芽和泡发的木耳煮一下。

7、豆芽差不多煮软之后,放入腌制好的鱼片,煮三分钟左右鱼片变色就好了。

8、捞出来放入大碗中备用,鱼片最好全都摆在最上面。

9、把之前切碎的花椒末和辣椒碎放在上面,再放点蒜末。

10、烧一些热油淋在辣椒和花椒粉上面,麻辣味就全部被炸出来了。最后放点香菜末就做好了。

三、香辣蟹

中秋团圆家常美食(中秋团圆饭花200元做了12道菜)(5)

【制作方法】1、准备4只螃蟹,淀粉,火锅底料,生抽,糖,葱姜蒜,青红辣椒,小米椒。

2、把青红辣椒切片备用,小米椒切圈,葱蒜切块备用。

3、把螃蟹上壳掀开,把螃蟹身体从中间切开。

4、盘中准备适量干淀粉,拿着螃蟹腿,把切口处沾满淀粉。

5、锅中加入多一些油,烧至油温微微热,拿着螃蟹腿先把沾淀粉的位置放到油锅中炸定型,然后炸其他部位。

6、锅里加入葱姜蒜和小米椒炒香,下入火锅底料炒出香味。

7、倒入螃蟹翻炒至均匀挂上火锅底料,最后倒入青红椒等配菜炒熟,再加入少量生抽,适量糖出锅。

四、锅包肉

中秋团圆家常美食(中秋团圆饭花200元做了12道菜)(6)

【制作方法】1、准备猪里脊300克,葱适量,胡萝卜适量,香菜适量,白糖100克,白醋30克,生抽10克

2、里脊肉切成厚度1厘米左右的片,把切好的肉片放入大碗中,加入料酒和盐,胡椒粉,抓拌均匀。

3、切一些胡萝卜丝,香葱丝和香菜段备用。

4、准备一个碗调酱汁,碗中加入100克白糖,30克白醋,10克生抽,搅拌均匀。

5、在一个大碗中放入150克土豆淀粉,加水调成淀粉糊,水要少量多次加,要保证淀粉糊浓稠,淀粉糊调成酸奶浓度就可以了。

6、腌好的肉片均匀裹上淀粉糊,放入烧至7成热的油锅中,油温一定要高,炸出来才会外酥里嫩。

7、炸定型后捞出来,接着把油接着烧热一点,再把肉片放入油锅中复炸一下,炸到表面颜色微微变深一点就可以捞出来了。

8、锅中倒入少量油,加入糖醋汁,小火慢慢烹制,边熬边搅动,直到糖醋汁变黏稠出现大气泡,然后加入胡萝卜葱丝等配菜,放入肉片迅速翻几下,让肉片均匀裹上糖醋汁,然后盛入盘中就可以了。

五、牙签牛肉

中秋团圆家常美食(中秋团圆饭花200元做了12道菜)(7)

【制作方法】1、准备纯瘦牛肉,蚝油,盐,油,孜然粉,辣椒粉,白芝麻

2、牛肉清洗干净之后泡出血水,然后逆着纹切成小块。

3、在牛肉里面加入1小勺盐,1勺蚝油,1勺孜然粉,抓拌均匀,腌制一个小时。

4、把腌制好的牛肉用牙签串起来,牛肉不要切太大了,否则腌制不入味。

5、锅里倒油,把牛肉放入锅中炒熟。加入孜然粉,辣椒粉和白芝麻,翻炒均匀,让所有调料均匀分布。

六、剁椒​鱼头‍

中秋团圆家常美食(中秋团圆饭花200元做了12道菜)(8)

【制作方法】1、准备花鲢鱼头,剁椒,泡椒,盐,糖,白胡椒粉,蚝油,蒸鱼豉油,料酒,葱,姜,蒜,油

2、把鱼头从中间剁开,平铺在盘中,盘底垫上姜片,加入1勺料酒,1勺盐,适量白胡椒粉,按摩均匀,让鱼头吸收入味。

3、切一些蒜末和姜末,锅里倒油,加入蒜末和姜末炒出香味,然后放半碗剁椒,加入1勺蒸鱼豉油,1勺白糖,炒到泡椒变软,水分减少。

4、把炒好的剁椒淋在鱼头上面,把摆了鱼头的盘子放入蒸锅中,水开后蒸15分钟。

5、蒸好的鱼头拿出来,上面撒上葱花,然后烧一些热油淋在上面,剁椒鱼头就做好了。

七、油焖大虾

中秋团圆家常美食(中秋团圆饭花200元做了12道菜)(9)

【操作步骤】1、准备鲜虾半斤左右,最好是活虾,再准备葱姜蒜,料酒,生抽,蚝油,番茄酱,白糖

2、把青虾的虾刺和虾须剪掉,挑出虾线。

3、切一些蒜末,葱花备用,碗中加入1勺料酒,1勺生抽,1勺蚝油,2勺番茄酱,1勺白糖,加少量清水搅匀。

4、炒锅中多倒一点油烧热,放入青虾,大火煸炒出虾油,此时会有很浓的虾油味。

5、放入葱蒜炒香,倒入之前调好的酱汁,翻炒一下,让大虾均匀地裹上酱汁,最后把酱汁收浓稠就可以了。

八、蒜香蒸鲍鱼

中秋团圆家常美食(中秋团圆饭花200元做了12道菜)(10)

【制作方法】1、准备新鲜的鲍鱼,大蒜,小米椒,香菜,海鲜酱油,蒸鱼豉油,蚝油,白糖,油

2、大蒜去皮之后,放在案板上按扁,然后剁成蒜蓉,小米椒洗干净后切成辣椒圈,再把香菜切成末,放入盘中备用。

3、锅里多倒一些油,下入蒜末,炒出蒜香味,再放入小米椒圈,炒到小米椒圈变软,最后关火,加入1勺蚝油,2勺蒸鱼豉油,少量白糖,搅拌均匀。

4、鲍鱼提前处理好,把内脏去除清洗干净,表面划上花刀。

5、把鲍鱼摆入壳中,在盘中依次摆好,然后在鲍鱼肉上面放一勺蒜蓉酱。

6、把盘子整体放入蒸锅中,盖上锅盖水开后蒸10分钟,出锅撒香菜末就可以吃了。

九、炸海鲜菇

中秋团圆家常美食(中秋团圆饭花200元做了12道菜)(11)

【操作步骤】1、把海鲜菇洗干净,控干水分,加1小勺盐把蘑菇腌制一下。

2、2勺淀粉,1勺面粉放入碗中,加入一个鸡蛋搅成面糊,面糊浓稠度类似于老酸奶。

3、把海鲜菇放入面糊中,均匀裹上一层面糊,然后再放点花椒粉拌匀。

4、锅里油温烧至7成热,依次放入蘑菇,炸到表面定型就可以捞出来了。

5、接着把油温烧热,把蘑菇全部放入油锅中复炸一下,不需要炸太久,防止炸干或者炸糊了,这一步的目的是为了让蘑菇更酥脆。

十、油焖茭白

中秋团圆家常美食(中秋团圆饭花200元做了12道菜)(12)

【操作步骤】1、茭白清洗干净,去掉表面的老皮,只保留里面白嫩的部分。

2、把茭白切成滚刀块,再切点蒜末备用。

3、锅里倒油,放入蒜末炒出香味,然后放入茭白块,大火炒至表面颜色变黄。

4、淋入适量蚝油就可以出锅了。

十一、干锅牛蛙

中秋团圆家常美食(中秋团圆饭花200元做了12道菜)(13)

【操作步骤】1、牛蛙去皮剁成块备用,加入适量盐,胡椒粉和淀粉抓拌均匀。

2、锅里倒油,放入葱姜蒜炒出香味,然后放入适量郫县豆瓣酱,接着把牛蛙块放入锅中。

3、大火翻炒至牛蛙颜色变白,牛蛙很容易熟,大约炒5分钟就可以了,炒久了口感会变老。

4、加入适量的青红辣椒,再淋点生抽,白糖,就可以出锅了。

十二、蒜蓉空​心菜

中秋团圆家常美食(中秋团圆饭花200元做了12道菜)(14)

【操作步骤】1、空心菜洗净切成段,控干水分用,大蒜切蒜末。

2、锅里倒油,放入蒜末炒香,然后放入空心菜。

3、炒至空心菜变色,关火,淋入适量蚝油,就可以出锅了。

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