当今社会男女晚婚晚育成常态化，有调查称，2021年-2022年我国平均生育年龄上升至28.67岁。
而十年前是26.29岁，整体推迟了2岁多，疫情不仅影响健康、经济、生活，也影响到生育、人口。
经常在一些关于生育的报道中看到“最佳生育年龄”这个观点真的存在吗？多少岁是最佳生育时期呢？在新冠病毒与人类共存的时期该不该生孩子？针对以上问题，生殖中心的专家给出了解答：
存在最佳生育年龄的观点
医学上有最佳生育年龄这一概念，不只是我国，全世界的生殖专家都做过相关的研究，明确证实了，在固定年龄段内，男性和女性的身体条件、生殖能力等处于最高峰值，相比其他时期更适合孕育生命。
最佳生育年龄男女各不同
1、女性最佳的生育年龄是25-35岁之间，因为这时期内的女性身体发育较为成熟，且卵子质量好，子宫状态好，有利于孕育胎儿，可降低流产、畸形儿、早产等风险。
2、男性最佳的生育年龄比女性少2年，是27-35岁之间，此时期男性的身体素质比较好，精子质量佳，其活力、活性、形态都比其他时期好，可增加受孕成功率。
新冠时期根据个人情况选择是否生育
1、注射新冠疫苗，无不适反应者，3个月后可以开始备孕。
2、感染新冠康复以后，身体各项机能恢复正常，3个月后可以开始备孕。
3、备孕前建议夫妻双方，前往医院进行孕前检查，更有利于优生优育。
3、备孕前1个月可以补充叶酸等营养元素，可预防畸形，提高母体自身机能，最好在医生指导下服用。
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