导读：按摩少海穴的作用与好处 缓解治疗精神分裂症、肋间神经痛、臂麻、手颤、健忘等。
一：概述
拼音
Shào Hǎi
所属经络
手少阴心经之合穴
主治
《针灸大成》
主寒热齿龋痛，目眩发狂，呕吐涎沫，项不得回顾，肘挛腋胁下痛，四肢不得举，齿寒，脑风头痛，气逆噫哕，瘰疬，心疼，手颤健忘。
【按摩少海穴位的作用与好处】
【主治病症】
（1）精神神经系统疾病：神经衰弱，精神分裂症，头痛，眩晕，三叉神经痛，肋间神经痛，尺神经炎，尺神经麻痹。
解剖学位置
上肢部穴位
三:取穴《快速取穴彩色图解》
坐位。屈肘成直角，肘横纹内侧端可触及一凹陷，按压有酸麻感处即为此穴。
四:针灸法《针灸大成》
《铜人》针三分，灸三壮。甄权云：不宜灸，针五分。《甲乙》针二分，留三呼，泻五吸，不宜灸。《素注》灸五壮。《资生》云：数说不同，要之非大急不灸。
导读：按摩肩井穴的作用与好处提高性功能、治疗肩酸痛、头酸痛、头重脚轻、眼睛疲劳、耳鸣、高血压、落枕、帮助入眠、疏导水液等。
一：概述
拼音
Jiān Jǐng
所属经络
足少阳胆经，交会穴（足少阳、足阳明、阳维脉）
主治
《针灸大成》
主中风，气塞涎上不语，气逆，妇人难产，堕胎后手足厥逆，针肩井立愈。头项痛，五劳七伤，臂痛，两手不得向头。若针深闷倒，急补足三里。
【按摩肩井穴位的作用与好处】
主治病症：
1、肩酸痛、头酸痛、头重脚轻、眼睛疲劳、耳鸣、高血压、落枕等
2、治肩背痛、颈项痛、牙痛、手臂不举，肩周炎、肩软组织损伤、上肢痛、半身不遂、肺炎、扁桃体炎、瘫痪、四肢厥冷、中风不语、诸虚百损等。
3、乳痈、乳腺炎、滞产，产后血晕，功能性子宫出血、胞衣不下、提高性功能
肩井穴位配伍：配足三里穴、阳陵泉穴治脚气酸痛；治疗乳腺炎特效穴。
【穴位疗法及注意事项】
【治法原则】寒则通之或先泻后补或灸之，热则泻针出气或水针。
【按摩手法】按摩肩井穴位的按摩力度不要过重、过久，尤其有血压高或心脑血管疾病的人不可久按重按。
肩井穴的日常保健方法
按摩方法：按揉肩井穴时先以左手食指压于中指上，按揉右侧肩井穴五分钟，再以右手按揉左侧肩井穴五分钟，力量要均匀，以穴位局部出现酸胀感为佳。每日早晚各一次。
二：定位
标准定位
《针灸大成》
肩上陷中，缺盆上，大骨前一寸半，以三指按取，当中指下陷中。手足少阳、足阳明、阳维之会，连入五脏。
《中国针灸学》
在肩上，前直乳中，大椎与肩峰连线中点，肩部高处取穴。
《针灸穴位图解》
解剖学位置
头颈部穴位
三:取穴《快速取穴彩色图解》
坐位。先确定大椎穴与肩缝最高点（肩部最高骨）的位置，再取两者连线的中点，在两筋之间，按压有明显酸胀感处即为此穴。
四:针灸法《针灸大成》
针五分，灸五壮，先补后泻。
导读：按摩曲泽穴的作用与好处 缓解治疗中暑、胃痛、呕吐、心悸、心痛、热病烦躁、臂痛等。
一：概述
拼音
Qǔ Zé
所属经络
手厥阴心包经之合穴
主治
《针灸大成》
主心痛，善惊，身热，烦渴口干，逆气呕涎血，心下澹澹，身热，风疹，臂肘手腕不时动摇，头渍汗出不过肩，伤寒，逆气呕吐。
【按摩曲泽穴位的作用与好处】
【主治病症】中暑、胃痛、呕吐、心悸、心痛、热病烦躁、臂痛等。
【作用功效】曲泽穴，清心平燥，舒筋活血
【临床应用】现代常用于治疗急性胃肠炎、中暑等。
【穴位配伍】曲泽穴配神门穴、鱼际穴治呕血；曲泽穴配内关穴、中脘穴、足三里穴治呕吐，胃痛；曲泽穴配委中穴、曲池穴治高热中暑；曲泽穴配内关穴、大陵穴治心胸痛。
【穴位疗法及注意事项】
【治法原则】寒则点刺出血或先泻后补或灸之，热则水针或泻之。
【按摩疗法】用大拇指弹拨曲泽穴100~200次，能改善心悸、心痛、咯血。
二：定位
标准定位
《针灸大成》
肘内廉陷中，大筋内侧横纹中动脉是。心包络脉所入为合水。
《中国针灸学》
肘横纹上，肱二头肌腱尺侧缘。
《针灸穴位图解》
解剖学位置
上肢部穴位
三:取穴《快速取穴彩色图解》
坐位。伸肘仰掌，肘部稍弯曲，在肘弯里可摸到一条大筋（即肱二头肌肌腱），在其内侧（尺侧）肘弯横纹上可触及一凹陷，按压有酸胀感处即为此穴。
四:针灸法《针灸大成》
《铜人》灸三壮，针三分，留七呼。
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