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邻居有一个阿姨，她说她绝经以后就很少同房了，因为她不知道绝经以后能不能再进行同房，而且现在她也没有那么大的欲望了。但是她又害怕自己的丈夫有生理需求，而她要是不能帮她丈夫解决生理需求的话，会感觉非常对不起自己的丈夫，也害怕她们夫妻之间的感情会因此不好。但是她对于这方面的知识了解的又不多，她也不知道绝经后能不能再发生性生活，如果同房应该注意什么。后来她听说我懂一些这方面的知识，她就过来问了菁妈，我也非常的耐心和她解答了。她听完之后恍然大悟。对于能够帮他解决这件事情，我感觉到非常的开心。
1、阴道干燥。
女人停经后的阴道是会比较干燥的，她们不会再像停经前阴道那样湿润。在停经后进行性生活的时候女性会感觉到有疼痛，因为她们的阴道有些干燥了，疼痛感会让她们难以感觉到性生活时那种愉快的感觉。所以性生活的质量也不会像停经前那样愉悦了。甚至有些女性怕痛而拒绝再过性生活。
2、性欲降低。
因为女性绝经以后，她们体内的雌性激素也会慢慢减少分泌。体内的雌性激素少了，她们的身体也会发生变化，性欲也会降低。不会再像绝经前那样旺盛了，对于性生活的激情也没有绝经前那么高了。如果这个时候进行性生活，没有什么性欲，就很难再感觉到愉悦感。
1、注意性卫生。
在发生性生活的时候，一定要注意生卫生。因为女性绝经后因为阴道的自净能力下降，也是会有被感染的风险的，所以要保持生殖器官清洁，注意性生活卫生。避免发生感染。
特别是男性一定要注意自己的卫生，否则可能会导致女性生殖器官的感染，引起身体不适感。
2、性生活前要做好充足的准备。
因为女性在绝经以后，她们的阴道都会比较干燥，如果没有做好充足的准备，就难以进去。发生性生活的时候女性也会感觉到疼痛，严重的话阴道也会有出血的现象。所以在进行性生活前要做好充足的准备，要等到女性的身体和心理都有一定的满足是再进行性生活。必要时可以用润滑剂来帮助也是可以的。
3、消除对方的心理压力。
女性在绝经以后没有那么大的性欲了，这时候有可能她们会有一些压力。在发生性生活前可以去鼓励她，让她知道你是爱她的。这样她的心理压力也不会那么大。
少年夫妻老来伴，一般女性绝经后也和老公过了半辈子了这时候两人的感情也会比较好，所以什么事情都要好好的沟通。做出让两方都满意的决定。
我是菁妈，一个女孩的妈妈，母婴行业培训师，多平台原创作者，混迹育儿界的医师，药师，营养师，心理咨询师，为上千家长提供育儿咨询。
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