大家好,这里是【小美厨房美食】,别忘了关注小美,每天分享一道美味好吃的家常菜,做法简单易学。菌菇、豆类食材的搭配组合,是维生素与植物蛋白质的汇合。卤豆干炒香菇在家常菜中是一道不错的推荐菜,有菇香,有豆味,能轻易俘获你的味蕾。怎样做才好吃呢?今日推荐:

【每日家常菜】~~豆干炒香菇~~

芹菜香菇炒豆干怎么做 每日家常菜豆干炒香菇(1)

【原材料和调味料】·豆干半斤(香干)·香菇5个·西芹1小根·胡萝卜1/3个·蒜头3个·食盐1小勺(约5克)·生抽2小勺(或味极鲜)·食用油【详细做法】1.准备食材,取半斤的卤豆干,改刀均匀切成长条。取小块胡萝卜(1/3个),将胡萝卜切成薄片。取一根小西芹,改刀切成条。拍几个大蒜,切成碎末,将配料和食材放入盘中备用,喜欢吃辣的朋友可以切些干辣椒。

芹菜香菇炒豆干怎么做 每日家常菜豆干炒香菇(2)

芹菜香菇炒豆干怎么做 每日家常菜豆干炒香菇(3)

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芹菜香菇炒豆干怎么做 每日家常菜豆干炒香菇(6)

芹菜香菇炒豆干怎么做 每日家常菜豆干炒香菇(7)

2.开始烹饪。准备好食材后,热锅,加入食用油,待油热后,加入大蒜末,先煎出蒜香

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3.先加入香菇和胡萝卜,这两样比较难熟,先快速翻炒均匀,再加入一勺盐,翻炒均匀入味。

芹菜香菇炒豆干怎么做 每日家常菜豆干炒香菇(9)

4.翻炒一会,加入西芹,翻炒一会,再加入豆干,继续翻炒,加入2小勺的生抽,喜欢吃辣的朋友可以加一些辣椒干。

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5.不断翻炒均匀,充分混合后,加入小半碗水,盖上锅盖,大火烧2分钟,让豆腐充分入味煮透。

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6.煮2-3分钟后,开锅盖,不断翻炒收汁,即可起锅。

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芹菜香菇炒豆干怎么做 每日家常菜豆干炒香菇(15)

卤豆干充分入味,香菇和豆干味道互相搭配,再加上胡萝卜的香甜,吃起来停不下来,非常下饭,色香味俱全。【小贴士】可以根据自己的喜好,加入其他调料。香干不可煮太久,否则会影响成品的口感。【生活小常识】香菇含有蛋白质、B族维生素、膳食纤维、铁、钾等营养成分,具有增强免疫力、保护肝脏、降血压等功效。香干鲜香可口、营养丰富,富含蛋白质、维生素A、B族维生素以及钙、铁、镁、锌等营养元素。

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