夏天的到来，大部分宝宝都逃不掉痱子的侵袭，为了这个“不是病的病”家长每年都要伤破脑筋。
这些可恶的痱子常出现在宝宝的头部、颈部、胸背、肘窝这些地方，瘙痒难耐，如果宝宝用手抓伤肌肤，就会引起皮肤感染，引起毛囊炎、疖或脓肿。
“为什么我家的孩子年年长痱子”
“给孩子用过很多处理的方法，都没用”
“痱子要怎么预防”
家长的疑问基本都是围绕“原因、护理、预防”三个方面。这也是今天分享的重点，家长只有全方位的了“敌人”才能打败它。
痱子是常见的皮肤病分为白痱、红痱、脓痱、深痱四种类型。红痱最常见，深痱比较少见，孩子的痱子属于哪种类型，家长可以通过图片对照。
白痱
白痱：表现为无症状的，非炎性的，针尖状大小的水疱，疱液清澈，突然出现，弥漫分布在身体大部分区域，水疱消失后出现较硬的鳞屑。
红痱
红痱：通常位于皮肤的皱褶处或屈侧，例如颈部，腹股沟和腋窝，这些部位的皮肤可能会出现浸渍或腐烂。
脓痱
脓痱：当红痱出现脓包时，被称为脓痱，多是局部炎症引起的，有时皮肤上的葡萄球菌可能参与脓痱的形成。表现就是红痱头上的白头变成脓包。
宝宝长痱子的原因
中医认为，痱子是由于盛夏时节“暑热夹湿，蕴结肌肤，毛窍郁塞，乃生痱疱。”主要形成的原因包括下面两个方面。
一、气候影响
夏季的气候特点本身就是“热夹湿”，孩子的体内体外都受到暑湿之气的侵害。
孩子生性好动，加上天气炎热，流汗多是在所难免的。
如果这个时候，腠理闭塞，玄府(即汗孔)不通，汗溢不畅，就是说毛孔被堵塞了那么长痱子就是在所难免的了。
二、体质有关
与宝宝体质有关，有些宝宝更容易长痱子，不同宝宝的免疫功能不同，对环境的抵抗力也就不同。
如果宝宝营养不良，免疫功能和抵抗力也就相对较差！
经常长痱子的孩子，基本都是肺脾气虚的体质。肺脾气虚，指的就是脾肺两脏气虚，这两个脏腑的功能羸弱。
夏天脾胃功能弱，没有呵护好脾胃的孩子，脾气一虚，肺气先绝，脾气虚到一定程度。
肺金失养，而肺主皮毛，肺的功能弱，孩子的皮肤就容易有各种问题。
这样的孩子肺脾气虚加上湿气重，孩子局部汗腺堵塞，痱子就会大规模爆发了。
孩子普遍长痱子，而大人长却只是少数就是因为孩子脾常不足。西医讲是汗腺没有发育成熟，中医讲就是脾气弱。
既然知道了痱子形成原因，我们就应该“对症下药”用正确的护理方法去帮助孩子远离痱子带来的痛苦。
很多家长都有这样的疑问，面对宝宝长痱子这个问题，什么方法都用过了，就是没有用。首先我们应该丢掉那些错误的护理方法：
家长常用的错误护理方法
❌ 用痱子粉就能搞定
痱子粉主要的作用是吸收皮肤表面多余的水分，让皮肤保持干燥，对痱子起到一个预防作用。
如果已经长了痱子，那就不要再用痱子粉涂抹，以免进一步堵塞毛孔，使症状加重。
❌ 应对痱子，洗凉水澡
低水温会让宝宝汗孔收缩，体内的热无法排除，因此水温应该在37℃至40℃左右。
❌ 花露水可以防治痱子
花露水的主要成分为酒精和香精，有些厂家还会加入薄荷、冰片等清凉止痒成分。
虽然酒精有杀菌消炎的作用，但宝宝的皮肤很娇嫩，酒精的刺激性比较大，反而加重病情，不宜使用。
❌ 洗澡时滴几滴风油精
风油精比较清凉，是开窍的药，只能带给皮肤感觉上的改变，比如很痒的部位抹上就会很舒服，但对痱子没有什么治疗作用。
❌ 用十滴水直接涂抹患处
并且十滴水里含有酒精，直接涂抹时如果皮肤有破损会很疼，反而会刺激皮肤，加重问题，所以坚决不要用。
尤其是一定不要给6个月大以下的宝宝直接涂抹！
此刻，家长们可以对照一下，你是否也踩雷了。怎样正确的护理呢，我们应该从下面这些方面入手。
掌握正确的护理方法
1
注意房间降温
使用风扇和空调，降低室内的温度。风扇不要长时间对着宝宝的头吹，空调最好控制在26℃以上。进出空调环境时，避免温差变化过大。
2
勤洗澡
宝宝每天最好都要洗一次澡，水温比体温高一点，40℃左右，不要太热。洗完澡换上干净舒适的衣服。
宝宝体内水分多，爱出汗，用干毛巾或手帕及时擦干汗液。但不要在出汗后马上洗澡，否则更容易堵塞毛孔，加重痱子。
3
避暑
条件允许的话，可以去山林里避暑。那里气温低、通风好，土木之气还可以滋养脾胃，身心都能得以放松。
4
控制饮食
多吃常温的食物，以易消化的为主，温和养胃。少吃冰激凌，寒气重，加重脾胃负担，使脾胃产湿。巧克力、薯片、油炸食品也要少吃。
5
涂抹山茶油修护膏
颈部、腋窝等褶皱部位不要用痱子粉，使用痱子粉可能进一步导致阻塞毛孔，在长痱子的部位，涂抹山茶油膏，止痒、缓解不适感。
6
选择合适的运动方式
玩耍的时候，不建议运动量过大。少游泳，长时间泡在水里也会生湿。爬山是个不错的选择。
更多护理小妙招
脾土生肺金，想肺气强壮，要从调理脾气开始。容易长痱子的小孩脾胃都是比较差的，也容易感冒，夏天比较多事。
因此，家长在入夏一开始，天气还没特别湿热的时候，就要敲起警钟，重视给孩子健脾祛湿，着手调理预防。
推拿保健
日常的体质推拿，也可调节阴阳，调理脾胃，让身体正常运转，运化水湿。
关于痱子的内容就分享结束了下期再见！
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