肾虚是很多人都可能出现的问题，但是大部分人对肾虚都缺乏正确的认识，以至于在出现肾虚的症状后也不能及时发现，导致情况越来越严重。那么，今天我们就来聊一聊关于肾虚的那些事，肾虚的人往往会有哪些表现呢？一起来看看！
1、 起夜频繁
肾虚的人在夜晚排尿的次数是比较多的，这也是肾虚的典型症状之一。主要表现在没有大量喝水的情况，也会经常想上厕所，但只是排尿的次数增多，尿量并没有增加。大部分人夜晚一般只需起夜1~2次，但是肾虚的人起夜次数可能有4~5次，甚至更多。
2、 性欲减退
当男性出现肾虚的情况时，性功能也会受到一定的影响，主要表现为性欲减退，阳痿，阳虚不坚，早泄等问题，还有部分肾虚比较严重的可能导致男性不育，这对男性本身及家庭都有很大的影响，所以，当发现自己开始有这方面的问题时应及时到医院进行检查，并在医生的指导下进行治疗。
3、 头晕耳鸣
当出现肾虚后，患者会经常出现耳鸣的情况，即使是在安静的环境下，耳内或颅内也会出现异常的声音，有些时候患者也会突然出现头晕目眩的症状。当肾虚得到有效调理之后，这些症状也会随之消失。
4、 脱发严重
中医认为"肾在体合骨，其华在发"，头发的好坏也能在一定程度上反应肾的健康情况，肾功能较好的人头发也会乌黑亮丽，富有光泽；而肾虚的人头发也会失去光泽，更容易出现脱发、断发、白发等情况。
5、 容易疲倦
《素问·六节脏象论》中记载："肾者主蛰，封藏之本，精之处也。"肾好的人会精力充沛，对待事物也能反映迅速，相反，肾虚的患者会导致肾精不足，从而容易感到疲倦，精神状态也不佳。
6、 盗汗
盗汗是指睡觉时大量出汗，醒后汗泄即止的情况。生活中很多人认为睡觉时出汗只是太热引起的，却不知道这也是肾虚的表现之一。
以上就是肾虚的常见表现，大家可以根据自己的实际情况对照一下是否有以上的一些情况，如果同时出现两种或两种以上，建议到医院进行这方面的检查，排查是否存在肾虚的可能。
需要注意的是，肾虚不仅仅只会出现在男性身上，女性也可能会出现这类情况，因此，各位女性朋友对此也要引起重视。
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