脾虚湿重者，多半有以下表现：
1、喜欢睡懒觉，容易胃胀，胃痛，反酸
2、浑身无力，没有精神
3、睡觉总是喜欢流口水，头发油
4、脸上、背上总是长痘痘
5、头晕，记忆力减退，消化不良
6、大便不成形，舌质淡，苔白腻
以上这些表现是比较典型的。随着社会的发展，面对的诱惑力是比较强，同时对于脾的伤害是很大的，中医认为，压力太大，想得太多会伤及脾胃；吃得太过油腻，辛辣刺激也是脾胃有影响，造成脾虚，脾虚之后会生湿，从而就会造成上面的这些表现。
脾虚湿盛对于能力的影响也是比较大的。脾是后天之本， 气血生化之源，脾虚气血生化乏源，使得循环到下体的血量就会减少，从而出现能力问题；脾虚，使得吃进去的食物难以运化，转化为身体有用能量，长时间的堆积在体内，自然就会生湿，湿邪随着经络的运行，流注于下焦，还有可能会出现阴囊潮湿瘙痒的情况，所以对于这种情况，调理就要健脾祛湿了，而不是补肾。
这就让我想到了之前的一个患者，他患病挺长时间的，补肾的药物吃了很多，但是都不起作用，身体每况愈下，自信心全无，三十多岁的人看上去特别的苍老，经过了解他的情况如下：
大便几乎都不怎么成形，并且黏腻很难冲干净；脸一天洗两次，总是感觉油乎乎的，头发也感觉很油；只要一沾枕头就睡，一睡就流口水，每天感觉睡不醒；每天感觉乏力，没有精神，胃感觉不舒服，一吃就胀，反酸，甚至呕吐；体格有些瘦弱，只是肚子在不断地增大，比较怕冷。
我看他的舌质比较淡，并且舌苔白腻，边上还有齿痕，结合他的情况综合的分析是脾虚湿重，想要解决这种情况，就要健脾祛湿，于是给方为：人参、黄芪、熟地、附片、 白豆蔻、白术、淫羊藿、藿香、茯苓、陈皮、甘草。一段时间后，情况改善。
所以，身体出现了问题，一定要找专业的医生进行分析辩证，不要那方面出现问题就着急地补肾，到头来只会是竹篮打水一场空。
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