含草酸丰富的食物生蚝中含有多种人体所需的矿物质,这些矿物质成分很容易与草酸发生反应,在人体内生成不易消化的沉淀,因此在食用生蚝的时候建议尽量避免食用菠菜、葡萄、李子等含有较多草酸的食物 ,现在小编就来说说关于生蚝不能和什么东西一起吃?下面内容希望能帮助到你,我们来一起看看吧!
生蚝不能和什么东西一起吃
含草酸丰富的食物。生蚝中含有多种人体所需的矿物质,这些矿物质成分很容易与草酸发生反应,在人体内生成不易消化的沉淀,因此在食用生蚝的时候建议尽量避免食用菠菜、葡萄、李子等含有较多草酸的食物。
寒凉食物。生蚝性偏寒凉,如果将生蚝与龙虾、螃蟹等同样偏寒性的食物一起食用的话,容易引发腹痛、腹泻等不适症状。